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Duda dieta a base de huevo

Soy un hombre de 35 años, 1.74cm de estatura, peso 73kls. Por cuestiones de trabajo tengo poquísimo tiempo para hacerme mis comidas(no como lo que hay en la calle) voy al gym por las mañanas. Siempre me preparo mis comidas y en ellos eh priorizado el...
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¿Cómo reparo el encendido el peugeot 405 gr?

Tengo un 405 gr con gnc, cuando quiero salir en 1º el auto hace un rebaje y luego una explosión, bueno a mi me parece que es como lo que llaman corte encendido.. Ahora lo uso a nafta regula y anda, pero, cuando lo arranco a la mañana regula como en 3...
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Alarma GSM, mito o realidad?

Estoy pensando en comprar una alarma gsm para no tener que pagar una mensualidad a las empresas de alarmas y que dicha alarma solo me marque a mi cell o al cell que yo le programe en caso de que alguien me intente robar, pero he buscado información y...
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Sulfato de glucosamina

He estado hablando con expertos en fisioculturismo y musculación, que es el deporte que practico, y me han recomendado para combatir las lesiones de las articulaciones (sufro continuas tendinitis) sulfato de glucosamina. He estado buscando por...
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Pregunta sobre analgésicos

Cuando tengo dolor de cabeza o algún otro dolor fuerte el único analgésico que me lo quita es el Saridón (propifenazona). No me funciona ni la aspirina ni el paracetamol ni el ibuprofeno. El problema es que el Saridón tiene cafeína y si lo tomo por...
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Cómo bajar la glucosa en sangre?

Le acaban de detectar a mi marido el azúcar alto, tiene 118 y querría saber qué puede hacer para bajarla y no desarrollar diabetes, ¿Ayuda el té verde y el rojo? ¿Qué está prohibido comer y hacer y qué es necesario? Tiene 37 años y también altos los...
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Pérdida de flacidez y grasa, lograr definición.

Soy un chico con un indice de grasa del 21% aprox, mi estatura 1`74 y mi peso es de 75`5kg, llevo una evolución bastante positiva en cuanto a mi cambio físico hace unos 3 años estaba con 96 kg, y ahora después de todo el esfuerzo hecho.. En cuanto a...
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Te cuento que tengo 24 años, mido 1.82 y peso unos 68 kgs, hace un tiempo voy al gimnasio pero quiero ganas masa muscular a full. Por mi trabajo puedo ir lunes miércoles y viernes al gimnasio, con lo cual necesitaría una rutina acorde a mis tiempos....
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Como tomar mis suplementos

Bueno tengo 33 años peso 73k y mido 1.68. Llevo un medio año entrenando con verdadera disciplina. Estoy tomando solo amino fuel 2 cucharaditas antes de entrenar y 2 justo después de entrenar Y 2 batidos de proteínas diarios uno al levantarme al que...
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Ganar masa muscular rapido

Les comento yo mido 1.88 y peso 85 kg... Fui el año pasado durante 8 meses al gimnasio haciendo los planes y rutinas que me daba el profe del gimnasio y no aumente un solo kilo, si bien me marq un poco pero creo en esos ocho meses tendría que haber...
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