Entrenador de cadetes

Preguntas y respuestas relacionadas

Dieta para aumentar volumen

Te cuento que voy hace 4 anios al GYM y he adquirido buen volumen, pero con mis dietas de atún, huevos, verduras, leche, bananas, medio que me estanque y hace un tiempo (par de meses largos) que no veo cambio en mi peso y musculatura. Leí un par de...
1 respuesta

Cual marca de laptop es mas recomendable comprar

Hoy, en la actualidad, cuales serian las especificaciones. Mas recomendadas. Independiente mente para que la vaya A usar, solo que este bien equipada de todo
1 respuesta

Autónomo en el extranjero, trabajando en España

Una pregunta un poco rara: tengo un amigo que es músico-cantante y toca en bares. Se hizo autónomo para poder obtener una hipoteca (tenía que demostrar ingresos) y después se dio de baja, más que nada porque apenas podía permitirse ser autónomo ya...
2 respuestas

Dolor de cabeza al entrenar

Que tal pues soy nuevo en el foro Me gustaría que me ayuden en lo siguiente, la tarde de ayer me disponía a hacer press de pecho, calenté, etc, cuando le puse 35 lbs de cda lado, empecé con mi ejercicio, cuando iba en la 6 repetición, empecé a sentir...
1 respuesta

Juego bruto

Tengo un hijo de 5 años que es muy sociable. Disfruta jugando con los demás y con su hermana pequeña. Pero el problema es que sus juegos siempre implican contacto físico; por ejemplo, pasa por al lado de alguien y le da un golpecito. Este golpe para...
1 respuesta

Rutina para el gym

Mido 1.76 peso 60 kilos. Llevo 5 meses y solo he subido 6 kilos. También quisiera saber que ejercicios hacer y cuantos ejercicios mínimos para dar resultados. Me dijeron que no entrenara los músculos grandes seguido, no se por que, quisiera saber...
1 respuesta

Como la masa muscular rápidamente

Q tal como estan soy un joven d 23 años mido 170 y peso 50 kilos he intentado d todo para umentra com pastias y suplementos kiero soy d lima peru y no encuentro mucha infromacion x aka pueden ayudarm dond pueda conseguir algo para eficaz para...
2 respuestas

Tengo 13 años y voy al gym pero tengo dudas

Tengo 13 años y llevo casi 3 meses en el gym, solo que tengo unas dudas: ¿Es bueno hacer más de 2 horas diarias? ¿Me tengo que poner poco peso por que me puedo quedar chaparro? ¿Los lunes martes miércoles y jueves tengo voy a entrenar fútbol 2 horas...
1 respuesta

Aumentar mi masa muscular

Soy un chico de 28 años mido 1.67 y peso 62 kg quería tener una rutina de entrenamiento la verdad que lo que mas me gustaría aumentar es de cinrtura para arriba ya que las piernas las tengo bastante bien de hacer atletismo y fútbol de joven también...
2 respuestas

No consigo hacerlo con un solo formulario

Este es el formulario que tengo Y esta es la instrucción para solo usar un formulario y no como se ve el la imagen de ganados, Perdidos etc. Form.RecordSource = "select * from Generales where Local=1 or Visitante=1 and GolLocal>GolVisitante and...
2 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema