Sobrecarga cuádriceps

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Tengo el músculo esternocleidomastoideo inflamado y dolor en brazos y manos sin dolor en cuello

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Me duele la cadera en la parte externa al abrir las piernas, que puede ser?

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Fractura de Rótula

Hace 40 días me fracturé la rótula. Duré con yeso 6 semanas y 4 días. Desde que que me quitaron el yeso tengo fisioterapia 2 veces a la semana. ¿Mi pregunta es la siguiente Es necesaria causar dolor en los músculos al hacer los ejercicios? La...
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