Dedo del pie con fisura y luego roto

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Dolor en Rodillas Temporada de Fríos

Quisiera pedir ayuda con el tema de mis articulaciones (Rodillas). En las temporadas (lleva al menos 10 años) de frio, tengo un dolor en las rodillas que hace a que me coloque unos calentadores (Serian como calcetines para rodillas) para que amenore...
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Bomberos

Estuve entrenando asta hace 3 meses 7 días a la semana con suplementos de proteínas y creatina con glutamina y citrulina malato para las pruebas de bombero pero me lo tuve que dejar y ahora voy a volver a entrenar, la creatina que tengo es buffered...
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Responder a una agresión en la calle

Seré directo. Pongamos la hipótesis de que, andando por la calle, o en un bar... Lo que sea, alguien intenta agredirme, y yo, lógicamente me defiendo. ¿Puede el AGRESOR tomar medidas legales contra MI? Me refiero, por ejemplo, a que algún energúmeno...
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Novato en fútbol, necesito adquirir forma física cuanto antes.

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Me duele la parte interna de la rodilla derecha

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¿Donde puedo conseguir protectores de la marca granmarc para taekwondo?

Practico taekwondo STF y estoy buscando protectores para comprarme. Soy de uruguay y me dijeron que la marca granmarc no viene más. ¿Tienes idea donde puedo conseguir?
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Hernia en L4 y L5

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Perder peso!

Quiero adelgazar ya que llevo una temporada comiendo de más y me sobran bastantes kilos. Mido 1,68 y peso unos 73 kilos. Quiero empezar a hacer deporte, pero llevo una vida bastante sedentaria. He pensado en hacer bici estática acompañando después de...
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Masa muscular y artes marciales.

¿Es o no es buena una gran masa muscular para por ejemplo el kung fu y para el boxeo thai? Siempre he escuchado que no pero cuando se hace esa afirmación ¿Dónde se deja a por ej, Oyama, Bolo yeung, Minoki Ichijara, Pat Smith. Todos ellos peleadores...
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