¿Cuál es el entrenamiento que debe recibir un portero en cancha de soccer?

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¿Cómo enseñar a mi perro a que camine a mi lado?

Tengo un cachorro mestizo (parece tener mezcla con labrador) de 4 meses que empieza ya a tirar bastante de la correa. No sé si es aún muy pronto para que aprenda, pero intento enseñarle que no tire. Lo que hago es que le acorto la correa y cuando se...
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Mejorar mi pegada con mi pie malo

Como podría hacer o que ejercicios me recomiendan para lograr patear y lograr manejar mi pie nalo. Soy sumamente derecho y quiero aprender a patear con la izquierda .seria desde cero porque nunca he pateado con ella, tengo 35 años
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Ayuda con ejercicio de física relacionado con el movimiento uniformemente variado de cuerpos

Se envío unos problemas que no he podido hacer.. Ojala me puedas ayudar.. 1)Un cuerpo se mueve 3 seg con MUV (mov uniformemente variado) recorriendo 81 metros, cesa entonces la aceleración y durante otros 3 seg recorre 72 metros con MU. Calcular la...
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Rehabilitación de fractura de tobillo

El pasado mes de mayo tuve una fractura de tibia y peroné jugando fútbol, me operaron el día 1 de junio colocándome una placa con 5 tornillos en el peroné y dos tornillos en la tibia. Apenas en este mes de octubre empecé con la rehabilitación. En la...
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Tuve faje con mi novio en días fértiles

El dia de ayer tuve faje con mi novio, el me quito toda la ropa de la cintura para abajo, el tenia toda su ropa, estuvimos haciendo movimientos como si tuviéramos relaciones, y en una de esas el se "vino", no estaba cerca de la vulva ni nada de eso,...
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Padel coach big boss bitubox 38 mm

Al final me recogieron la Varlion cañón 5 y la cambie por una padel coach. ¿Crees qué hice buen cambio? De momento la use en un partido y me dio muy buenas sensaciones...( las que no me dio ni la varlion cañón 5 del 2004 y 2005, ni la lethal weapon...
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No llego nunca a marcar abdominales

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Heavy duty!

Hace 3 semanas que empecé con este método de entrenamiento (heavy duty) pero hoy he leído unos cuántos artículos que la verdad que no tienen nada que ver con la manera en la que yo estaba entrenando. Ponía que entre un entrenamiento y otro...
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¿Cuanto tiempo se tarda en notar resultados y a marcar los músculos con una dieta y rutina?

Mi curiosidad es saber cuanto tiempo se tardaría en empezar a notar resultados y a marcar los músculos realizando una buena y estricta dieta y un entrenamiento de 4 días a la semana. El objetivo de mi dieta y mi entrenamiento es estar marcado pero...
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¿Es posible que no me haya dado cuenta de una rotura del bíceps?

Disculpa, yo me caí de una bicicleta doble sobre mi brazo, la caída fue por mi brazo derecho, estábamos usando la bicicleta cuando de un movimiento brusco nos fuimos hacia un lado, mi reflejo fue detenerme con mi brazo y así lo hice, pero el golpe...
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