¿Cómo puedo mejorar los tiempos de natación para poder hacer alguna travesia?

Preguntas y respuestas relacionadas

Como manejar la conductividad en cloración salina

Les escribo desde Cali, Colombia, hemos incursionado en el tema de los sistemas de cloración salina; pero nos encontramos con un limitante grande y es concretamente la alta conductividad del agua tratada con sal. La Secretaria de Salud exige un...
1 respuesta

Brazos más fuertes y grandes

Bueno al grano... Mido 1,80 cms, delgado, peso 71 kilos, 21 años, quisiera saber como puedo hacer más grandes mis brazos, tengo un par de pesas pequeñas, unidas las 2 pesan 15 kilos, me compre un suplemento de creatina GNC creo que se llama, según lo...
1 respuesta

Perfil tiroideo

Me hice un examen de la tiroides en octubre del año pasado y la T.S.H. Me salio en 5.0 se supone que el rango de referencia es entre 0.10 -5.0. Hace dos días me volví a hacer el examen y ahora la T.S.H. Me salio en 3.4. Mi pregunta es si es normal...
6 respuestas

Claras de huevos, batidos de proteínas y ejercicios de gimnasio para volumen corporal

A ver yo soy un chaval de 20 años y llevo desde los 16 más o menos en un gimnasio mido 185 y mi peso ronda últimamente entre 83,8 kg a 86,5 kg me parece que tengo un 13% de grasa corporal, pero de la grasa corporal no me fio mucho porque me pese en...
2 respuestas

¿Para conservar el agua limpia de la tortuga?

M gustaría saber que debo hacer para conservar el agua de las tortugas, tengo un galápago y se me llena de verdín el agua corriendo. Quiero meter mi tortuga en un acuario de cristal para que no se salga y no quiero que se llena todo de sucio... Que...
1 respuesta

¿Cuánto peso puede soportar por metro cuadrado un piso construido en 1960?

Vivo en una habitación y siempre he tenido ese miedo y obsesión de saber cuándo puede soportar el suelo ya que tengo bastantes cosas. Siempre intento poner las cosas más pesadas a lado de la pared y reparto bien el peso de las cosas que hay debajo de...
1 respuesta

Duda, dieta estricta caminar pesas y no adelgazo.

Tengo 39 años mido 1,72 y peso 112 kilos. Hace 3 semanas que empecé una dieta pero en vez de adelgazar estoy subiendo igual, incluso la primera semana engorde 2 kilos. Esta es mi dieta. 7:30 Zumo eprimido de 2 naranjas. Caminar una hora a ritmo...
1 respuesta

Gresite para la piscina

Acabo de comprar una casa con piscina de obra de hormigón de 15m. Por 8m. Y antes de acondicionarla quiero saber la diferencia de precio y ventajas de forrarla toda con gresite o tapar grietas y pintura cada año. Gracias de antemano. Javier.
1 respuesta

Tubería para piscina de un chalet

Tengo un chalet con una piscina elevada y una tubería de hormigón que va por el suelo y después está en vertical a un metro y medio de altura. Voy a hacer la piscina en otro sitio más alejado y pequeña de 4x4 y metro y medio de altura. ¿Queria saber...
1 respuesta

Piscina comunitaria es obligatorio vallar.

Estamos a punto de terminar una obra en una comunidad de 23 chalet, nos ha surgido una duda importante. La piscina esta entre los jardines de los chalet, los cuales no tienen puerta que de acceso a la piscina. Mi duda es la siguiente: La piscina es...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema