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Creatina, donde comprarla y como tomarla.
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Dudas de embarazo
Tuve relaciones sin protección el día jueves 8 y viernes 9 de junio al día siguiente el día sábado 10 me llego mi periodo ( el cual se me adelanto un día ya que correspondería el día 11junio) luego de esa fecha no tuve relaciones, en mi próximo...
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¿Fatiga muscular?
Hace un año y pico estuve yendo 6 meses al gimnasio y ahora he vuelto, y llevo solo 2 semanas que e ido 3 y 4 días cada semana, y mi problema es que digamos que tengo mono por ir, porque a veces tengo ganas de ir todos los días o de incluso ir dos...
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Recomendación de rutina
Tengo 31 años, mido 1m 73cms y peso 64 kilos. Empecé este mes en el gimnasio, mi objetivo es ganar volumen, para luego definir. Tomo Proteínas media hora antes de entrenar. Entreno a las 10 y media, una hora, como dulce después del entreno. Como a...
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¿Es recomendable tomar proteínas?
Tengo 3 semanas que entre al gimnasio, y e estado aprendiendo cada vez más sobre el fitness, ¿Me esta interesando más mi duda es que si es recomendable tomar proteínas en mi situación? Mido-1,74 Peso-78kg (Tengo un poco de barriga) Mi meta es bajar...
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Homeopatia para musculacion
Me interesaría saber si existe forma natural de suplementar mi dieta para generar masa. Quiero saber si existe alguna manera homeopática de sustituir el consumo "artificial" de creatina, aminoácidos etc.
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Que tal es el nutrilite double x
Mido 1.86 tengo 18 aÑos Y he estado bastante tiempo en el gimnasio y mi instructor me recomendó nutrilite double por usted que piensas de esto? Yo lo tome hoy, me dijo que me tomara 3 pastillas al día, se ve con el olor que tiene bastante proteína, y...
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Cambio a diatomeas
Tengo una piscina de 60m³ en un entorno muy "sucio" - arboles, poyen, hierba, etc. El filtro de arena actual (650mm) no consigue mantener limpia el agua (siempre se ven microparticulas, incluso después del tratamiento de choque con floculante). Por...
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Como perder peso ¿?
Soy un chaval de 18 años mido 1´75 y peso 110kg... Hace 3 años iba al gimnasio y perdí más de 10 kg. Pero llego el verano y en menos de un mes recupere los 10kg. Y en dos años gane otros 10kg. No e intentado dietas que te impiden comer o que son de...
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Musculación o pilates, para combinar con correr
Actualmente corro 3-4 veces por semana y lo combino con la práctica de pilates con aparatos y además hago tablas de ejercicios. Me han dicho sin embargo que no es bueno dejar la musculación, para fortalecer y prevenir lesiones. Mi pregunta concreta...
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¿La provera o la pastilla yaz es posible que cause un vph?
Soy una chica de 26 años. Recientemente fui al ginecólogo porque mis menstruaciones son muy irregulares (ciclos muy largos) y me detectaron un VPH, me hice todos los estudios y salió NIC I asociado a VPH del tipo 6 (de bajo riesgo). El día 27 de...
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