Ejercicios para el diafragma

Preguntas y respuestas relacionadas

Que rutina me recomiendan para aumentar masa muscular

Tengo 16 años, y hace casi nada, a penas 1 semana y media que me apunte al GYM, estube informandome del tema, y la verdad es que soy nuevo y quiero hacer las cosas bien. Me dijieron que devo seguir una rutina, pero también me dijieron que havia una...
1 respuesta

¿Rutina Gym de 3 dias maximo 4?

Empecé a ir al Gym hace una semana, pero por mi trabajo y otras cosa puedo ir 3 veces a la semana en el mejor de los casos 4 días y esos días que no voy corro en un parque de por mi casa unos 2 a 3 km. Y también como bien (nada de carne roja entre...
3 respuestas

Gimnasio masa muscular

Mi rutina en el gimnasio es 15 min. De cardio bici step cinta, 200 abdominales repartidas en 5 grupos con 2 repeticiones de 20 en cada grupo, cada día entreno un musculo y hago 8o9 ejercicios del mismo musculo al día con 4 series por ejercicio y de...
1 respuesta

Pinsher de 10 Años con Creatinina Alta, Ayuda

Tengo una perrita Pinsher de 10 años, estaba muy bien y de pronto efermó, le hicieron exámenes y arrojo una creatinina de 3.1, a los 15 días le repetimos los exámenes y arrojo un valor de 6.1 y fue hospitalizada, esta con sueros y medicada, la verdad...
1 respuesta

Problema con nota musical..

Que tal mi pregunta va referida a que no encuentro como sacar la siguiente nota musical (Bm*) es un si menor pero no se que significa el asterisco..
1 respuesta

Jodida flacidez!

Siento no haberle preguntado las dudas antes. Suelo ir al gimnasio por la mañana. Así que en ayunas saldré a hacer aeróbico, correr o andar por ej y luego desayunaré y me marchare al gimnasio. ¿Correcto? Espero que si, pues por mi horario no tengo...
1 respuesta

Ginseng y nootropil

Estoy tomando Nootropil 1200 ya que yebo un tiempo que me cuesta concentrarme para estudiar y había leído que ayudaba bastante... Y es verdad, aunque no sé si será + efecto placebo que otra cosa.. La cuestión es que también quiero tomar ginseng...
1 respuesta

Cual es mi registro de voz

Dios os bendiga pido ayuda alguien que pueda ayudarme a encontrar mi registro de voz si envío un audio cantando podrían decirme mi registro estaría muy agradecido si me ayudaran
1 respuesta

Pregunta sobre Sound Forge

Me gustaría que por favor alguno de ustedes me ayudara a mejorar mi manejo sobre el programa sound forge, Le agradezco me ayuden en lassiguientes preguntas: 1) Que significa cada banda de ecualización en el Graphic equalizer, pues estas son distintas...
1 respuesta

¿Qué tipo de entrenamiento puedo hacer?

Bueno primero que todo quería preguntarte que tipo de entrenamiento podría hacer para aumentar la masa muscular de mis brazos y hombros, no tengo tiempo para ir a un gimnasio y me gustaría que m brindara ejercicios caseros y consejos. Otra cosa es...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema