Ejercicios con costal

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Ejercicios de fútbol de salón

Soy Sheila de Venezuela, tengo a mi cargo un equipo de fútbol de salón femenino, pero hace mucho que deje de practicar esta disciplina, me podrías indicar que nuevos tipos de calentamiento se usan u otros ejercicios para entrenar.
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Se pueden ''acortar'' la longitud de los gemelos, ¿Elevarlos mas arriba mas cerca de la rodilla?

He buscado por todos lados y preguntado y nadie sabe ni encuentro respuesta.. Y tengo un complejo muy grande desde hace tiempo, soy un chico que va al gimnasio y le encanta el deporte, y para mi gusto tengo el cuerpo bastante bien exceptuando mis...
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Mi agaporni pipo va cada vez más fiero

Llevo 6 meses con mi pipo y al principio de chikitin era muy bueno, picaba pero algo normal, pero ahora cada vez que la saco de la jaula siempre hace una de las suyas, me tiene las manos echa polvo de tanto picotazos, la cara cada vez se me avanza...
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Ejercicios para la velocidad en mis patadas

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Dolor manos por uso muletas

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Reducir grasa en pecho

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No se si mi pene es normal... D=

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Flexibilidad y potencia en las piernas

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