¿Puedo usar lentillas diarias más de 1 día?

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¿Esta bien la proteína que estoy tomando?

Mi duda es si esta bien la proteína que estoy tomando... Hace un año que voy al gym mido 1.86 y peso 67 kilos.. La idea mía es poder llegar a 75 aproximadamente hace dos meses que estoy tomando proteína pero no he notado resultado alguno es más no he...
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Como puedo evitar tener tantos gases

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Quisiera saber si en normal que un bebe de 4 meses no haga caca... Lo que pasa es que te go mi bebe de 4 meses que ya muy poco cumplirá 5 y ya tiene 8 días sin hacrr caquita y no le doi ni un tipo de fórmula solo toma puro pecho (leche materna) esto...
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