Golpe en el codo

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Alargamiento Tendón Aquiles

Nací hace 39 con Pies Equinos Congénitos Graves. Con un año y medio me alargaron ambos tendones de Aquiles. Con esa edad no tienes conciencia de casi nada (dolores, tirantez,...) con lo cual la recuperación, según mi madre, fue casi inmediata. Pese a...
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Ciática?

Vera tengo una molestia en la pierna derecha y no se si puede ser ciática yo hago powerlifting (levantador de potencia) tengo 20 años y alguna vez que otra e tenido ciática pero solo me a durado dos o tres días y sin tomar ninguna medicina bien... El...
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¿Cómo me planifico y que rutina y dieta hago para subir volumen y luego poder definir?

Te comento que voy a ir durante todo el curso al gimnasio. Ya llevo dos años yendo y quiero en estos 9 meses coger bastante volumen primero y después definir un poco de cara al verano. Voy a ir 3 días a la semana porque juego a baloncesto y entreno...
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¿Qué tipo de ejercicio debo realizar para recuperarme de una lesión en los ligamentos de la rodilla?

Me gustaría saber que tipo de de ejercicio se deben realizar para una lesión en los ligamentos de la rodilla, ya que el medico me dijo que acudiera a un fisioterapeuta.
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Lesión meniscal interna

Tengo 43 años y hace 3, jugando al baloncesto se me quedó 'clavado' el pie a la cancha y giré la rodilla derecha hasta que algo hizo clac y sentí un dolor aunque no demasiado intenso. Ese dolor persistió unos días y luego cuando hacía frío y humedad...
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Dolor en aductor derecho

Soy monitora de actividades deportivas desde hace 5 años, hago muchas clases y me suele doler bastante la musculatura de casi todo el cuerpo, sobre todo la espalda y las piernas, me crujen las articulaciones, sobre todo las cervicales, es como si...
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Acuñamiento vertebra D12

En febrero del 2012, me detectaron un acuñamiento en el cuerpo vertebral D12, con afectación del muro anterior y perdida de altura no superior al 40% del mismo, haciéndome pruebas (densitometria) comprobaron que en la columna tenía una falta de...
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Otra vez por lo del tirón en la espalda

Te había hecho una pregunta con respecto a un tirón en la espalda que había tenido y que después de varios días no mejoraba. Te comenté que estaba haciendo rehabilitación (electrodos y calor) y me estaban poniendo inyecciones de vitamina b. También...
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Rotura fibrilar gemelo con hematoma

Quería consultarle por un hematoma interno entre el gemelo interno y el soleo de 8 x 1,2 x 3 cm. Hace 4 meses tuve una rotura fibrilar del gemelo interno. Al tercer día me quitaron la venda y me pusieron una elástica. A los 25 días (25-Enero) me...
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Tendinitis en la cadera

Me remito a usted de nuevo, me hicerion una radiografía y me han dicho que tengo la bursitis troncaterea otra vez es horrible que desesperación 11 días parecía que iba mejor pero hoy m he levantado fatal, esto es muy lento ya lo se, ¿Existe algo que...
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