LDL bajo, HDL alto, triglicéridos bajos,

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Para bajar de peso

Gusto en saludarlo! Bueno, tengo 25 años, mido 1.83 mts y peso 110 kgs (según, tengo 33 kilos de más). Para bajar de peso, este año he comenzado a ir al gimnasio y en el que me inscribí no te brindan la mejor asesoría, pero si me dijeron que debía...
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Últimamente me da por comer tomates, hasta 5 diarios y de una vez, pero es que me gusta !

Estoy comiendo tomates por que me gustan, lo hago mientras veo tele, antes de dormir, me preocupa que pueda tener algún efecto secundario que desconozca.
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Adelanto de la regla...

Estos últimos 2 meses he notado algo sumamente raro, lo que pasa es que mi regla se ha adelantado el mes pasado de marzo inicie el día 5 y termine el 11 mis periodos siempre duran aprox 6 días, en ese mismo mes el día 25 inicie de nuevo, pero hasta...
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Tengo mareos cuando salgo a la calle

Llevo u tiempo que cuando sago a la calle me entra mareo... No se porque... No se si es fobia o algo de eso... Pero en realidad no me da miedo la calle ni mucho menos ni la gente... Me encanta salir... Creo que es el miedo a marearme en medio de la...
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Después de parir he engordado. Voy al gimnasio para adelgazar. ¿Qué debo comer?

Tengo 27 años y di a luz a un hermoso bebe hace año y medio antes pesaba 60kl y después del parto quede pesando 78kl. Actualmente estoy en un ginnacio he realizado dietas y más dietas pero no veo los resultados, que me recomiendas. Que debo comer,...
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Cisterna con agua de lluvia. En nov-dic recogido 3 m3 y observo coloración verdosa (algas). ¿Cómo eliminarlas?

Cisterna recién construida para recoger agua de lluvia con capacidad para 16 m3. Los primeros 3 m3 muestran una coloración verdosa. ¿Como eliminarlas y como mantener este deposito lo mas limpio posible? Estas aguas se utilizaran màs adelante,...
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Tengo un citroen zx y me hace un ruido al mover el volante hacia los lados ¿Qué debe ser?

Tengo un citroen zx y desde hace tiempo me hacía un ruido al mover el volante hacía los lados. Y ahora parecer que la dirección se quedó más dura. Me gustaría saber si es que ha perdido algún liquido la servodirección, o que es lo que le puede estar...
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Rutina y dieta de volumen correctas

Haber si puedes ayudarme respecto al dilema que tengo con la tabla de ejercicios y la dieta para ganar lo máximo posible de aquí a mayo que empiece a hacer definición gracias, mi horario de entreno es de 20:00 a 22:00 Lunes pecho Pres banca, pres...
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Ventana de aluminio carpintería giralda o serie mg 75

Me han ofrecido dos presupuestos prácticamente iguales de precio para un balcón y tres ventanas de aluminio. Las características de cristal y demás son similares, lo que cambia es la carpintería, una es carpintería giralda de extruperfil y otra serie...
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Que debo comer por la noche

Espero que bien, me va fantástico lo que me dijiste, pero tengo una duda. ¿Qué debo comer después de entrenar por la noche? Hago muchas pesas y mucho cardio y temo perder musculo y si lo alimento demasiado temo coger grasa. Se que es un lio pero si...
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