... Problema lumbares y otros

Preguntas y respuestas relacionadas

¿Dolor en espalda baja?

Pues mira tengo 15 años mido 1.76 y pues hace 2 semanas que deje de ir al gimnasio por que apareció un dolor en mi espalda baja no es intenso pero en veces me duele cuando estoy parado mucho rato o bailando mucho rato si me pudieras decir que puede...
1 respuesta

Despertar por dedos dormicidos

Soy un hombre de 40 años i tengo una protusión en l1-l2 i una más pequeña en l5-s1, que no me duelen más que cuando estoy durmiendo o acostado más de 4 horas, bien por esa cuestión cambie de cama a una de viscolastica más bien dura i duermo de lado,...
1 respuesta

Dolor lumbar, cabeza, cuello,nuca,oídos, mareos...

Levo casi un año quejándome de dolor lumbar, primero empece con las lumbares y mareos a inclinar la cabeza hacia delante. A los meses me dió un tirón en el lado izquierdo al intentar levantarme de la cama del cual no podía girar el cuello varios...
1 respuesta

¿Cómo se puede aumentar la velocidad y aceleración para jugar al fútbol?

Me gustaría saber qué ejercicios podría hacer para ser mas rápido de lo que soy ahora para jugar al fútbol.
2 respuestas

Dolor en la rodilla al correr

He estado inactivo varios meses durante las vacaciones, y hace varias semanas empecé a correr de nuevo. Cuando llevaba más de media hora empecé a notar un dolor en la parte externa de la rodilla derecha, que se irradiaba hacia abajo por el lateral...
1 respuesta

Deporte: enemmigo o aliado XD

Soy un chico de 19 años y practico deporte desde que era un niño,(artes marciales, fútbol...) y des de hace un año y medio me dedico a la musculación ("las pesas" vulgarmente dicho) mi consulta esta en que debido a este deporte mi monitor me ha...
1 respuesta

¿Evitar cansancio?

Soy de mexico y tengo 16 años, Mi situación es la siguiente Empecé a entrenar fútbol y voy martes, miércoles y jueves, pero yo desde hace tiempo me entreno duro físicamente yendo a correr y practicando con mi balón a diario, pero los días que no...
1 respuesta

Dolor en abductores y pubis

Llevo ya algunos años con molestias en abductores, pubis y lumbares. Bueno y como sufro mucho de estrés pues llevo algún tiempo haciendo técnicas de relajación y al hacer las respiraciones diafragmaticas pues noto molestias en el pubis y los...
1 respuesta

Hernia y protusión discal

Hce una semana me han diagnosticado una hernia en L4-L5 y una protusión discal L5-S1 Y me tienen que operar. ¿Mis preguntas son? - ¿En la operación me operaran de las dos o solo de una? Y cuanto tardaría en recuperarme(¿Tengo 18 años)? -Que puedo...
1 respuesta

Interpretar resonancia y evolución posible

Llevo meses con dolor cervical y dolor hombro izquierdo, me han hecho una resonancia y estoy a espera de traumatólogo, de todos modos me gustaría saber si va ha tener una buena solución o regular tirando a peor; Soy un asiduo deportista aficionado y...
2 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema