Aprender aikido

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Como entrenar y cada cuantas veces a la semana

Teng0 17 añ0s y mid0 1.87 llev0 un añ0 y medi0 en el gimansi0 y mis resultad0s n0 s0n los que esperava. Solo teng0 esta inquietud. ¿Cuántas veces a la semana se debe entrenar hay que trabajar un grup0 muscular por semana? Mira a mi me dier0n esta...
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¿Por qué mi agapornis hembra es tan agresiva?

Hará dos años me regalaron un macho roseicollis comprado en una tienda y un año mas tarde me regalaron una hembra roseicollis papillera. Ahora, han empezado a criar y han puesto huevos y me ha salido un pollito, pero el problema esta en que la hembra...
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Tengo 15 años, ¿Puedo empezar ahora a bailar ballet?

Soy Adriana, tengo 15 años y nunca he bailado ballet ni nada por el estilo. Me gustaría poder empezar a bailar ballet y siempre he querido pero mis padres nunca me han dejado. ¿Es demasiado tarde? No me quiero dedicar profesionalmente al baile, lo...
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Mi vecina de arriba hace ruido para molestar, ¿Qué puedo hacer?

El problema viene ya desde hace 3 años más o menos, al principio era solo a partir de las 7 de la mañana y el problema eran sus zapatillas de andar por casa que al ser de suela dura hacían ruido suficiente como para despertarnos a mi y a mi mujer y...
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Linea de la bola

Mi tendencia natural es golpear la bola con efecto a la derecha. He probado a corregir mi agarre girando las manos más a la derecha del palo, pero el resultado es similar. Sin embargo, el otro día he probado a mantener el agarre inicial pero con el...
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Football Americano

Desde México. Quiero saber si me puedes ayudar a elaborar una rutina de acondicionamiento físico para poder aumentar mi capacidad de juego, necesito ser más explosivo en mis arranques y aumentar mi resistencia. Ando yendo a las pesas pero no se que...
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Combinación Nimbus sound y Timo Boll ALC

Después de 15 años de ausencia en este deporte lo he retomado. En mi época juvenil desarrollé un estilo de juego de ataque de corta y media distancia. Ahora me sorprendo con la cantidad de productos que hay en el mercado. Me recomendaron un mango...
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Elección de goma o caucho para lapicero

Uso un madero Xiom Stradivarius y juego lapicero con una sola goma, actualmente solo uso una Xushaofa LSZ II, y quiero invertir en una goma buena sin importar el costo. Mi estilo de juego es muy ofensivo, juego encima de la mesa, con mucho loop,...
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Goma ofensiva derecho

Tengo un madero Timo Boll Spirit, un poro corto Flarestorm 2.1mm. Al revés y una goma thibar Genius al derecho primero quiero saber que tal esta combinación, mi estilo de juego es ofensivo y ataco casi todo de derecho. Segundo quiero saber que goma...
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Recomendación paleta tenis de mesa lapicero

Me llamo Jonathan y mi consulta es la siguiente: Lo que ocurre principalmente es que me he puesto a entrenar tenis de mesa en la U y me gustaría comprar un buen madero y goma, y quería pedir sus recomendaciones. Me gustan las paletas que no sean...
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