Ninfa papillera de dos meses

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Hola buenas me gustaría que me comentases que te parece mi dieta de volumen muscular.

Tengo 18 años mido 175 cm y peso 62 kg, soy mesomorfo y he comenzado una dieta de volumen, te comento: LUNES: DESAYUNO: -300 ml de leche desnatada con 50 gr de copos de avena y miel, 3 lonchas de fiambre de pavo, 300 ml de zumo de naranja y...
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Aumento de musculatura y otros.

Tengo 23a Mido 1.83 y peso 85 Kilos. Quiero Aumentar mi musculatura y formar mis músculos, pero tengo dudas. Hago ejercicios tres veces a la semana con pesas, Lunes Pechos (un ejercicio para cada musculo de los pectorales de 4 series y entre 8 y 12...
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Hembra muy MUY miedosa hacia la socialización con otros perros

Tengo un conocido que tiene una perrita ya adulta (1 año más o menos) y extremadamente miedosa frente a otros perros ( hembras y machos) a tal punto en que si se le acerca un perro esconde la cola y se niega a olfatear y ser olfateada, escondiéndose...
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Pareja de agapornis peleándose. ¿Qué debo hacer?

Tengo dos agapornis papilleros, una hembra rosicolli y un macho personata de 4 años los dos. Han estado juntos siempre, pero desde hace unas semanas el macho no para de pelear con la hembra, la busca y no para de picarla y quitarle las plumas. ¿Es...
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El banco declinado es bueno para hacer abdominales

Tengo un banco declinado de abdominales y me gustaría saber si en ese banco se pueden sustituir las elevaciones de piernas y los ecogimientos de abdominales en ese banco, y si se puede, cuantas series se harían.
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Como marcar y hacer volumen en brazos

Me gustaría marcar y tener volumen en mis brazos y abdomen soy delgado peso 62kg y mido 1.73mts. E intentado de casi todo de lo que me recomiendan me gustaría que me ayudaras a aclarar mis dudas sobre como realizar mi obvetivo y me dieras unos...
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Como adiestrar al Loro de Senegal o You-You

Ya veo que tu también eres un amante de las psitácidas. Oye una pregunta, ¿Cómo puedo enseñar a hablar a mi You-You? ¿Es joven por lo que no me costará demasiado no?. ¿Me recomendarías algún libro?.
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Sexo ninfa

Como ya supondrás mi pregunta es cómo averiguar el sexo de las ninfas ya que quiero comprarle un/a compañer@ del sexo opuesto a mi ninfa. Creo que la mía es una hembra. No estoy segura ya que eso me lo dijeron en la tienda. ¿Para qué críen se...
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Por más que lo intento no lo consigo ! (Bis)

(Ya tuvimos contacto hace unos meses a través de todoexpertos y de mesquemusculs, ¿Recuerdas? Soy aquel chico que estaba satisfecho de cintura para abajo y me faltaba de cintura para arriba. Te comenté que me habían puesto unas rutinas pero como...
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Cobaya peruana

Desde hace dos días tengo una apreciosa cobaya peruana que me tiene encantada. Estoy busando por internet todo lo que tengo que saber para que este perfectamente atendida y tengo dudas sobre dos temas: como ya dije, lleva solo dos días conmigo, ¿Es...
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