Para ganar masa en poco tiempo

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¡Tomo lutoral y necesito orientación!

En los últimos meses mi menstruación a sido muy irregular se puede decir que mi ultima regla normal fue el 20 de octubre del 2008, de ahí me bajo hasta el 20 de diciembre pero 6 días (y yo normalmente reglo 3 días), en los primeros días de diciembre...
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Dudas sobre suplementos pues-entreno

Tengo varias dudas y me gustaría que alguien me orientara. Mi monitor del gym dice que después de entrenar debo tomar un batido de proteínas, 5 gr. L-Glutamina y BCAA, ¿Pero se puede tomar todo junto? Y antes de entrenar también me aconseja 2...
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Cuando tomar Proteínas y Carbohidratos

Me gustaría saber si es aconsejable tomar estos dos productos a la vez, Dymatize mega gainer y Dymatize Elite whey protein y de ser así cual sería la ingesta correcta: Actualmente estoy tomándolo así: Días con entreno: - Desayuno: Avena con leche...
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Micropapilomatosis

Holal espero que se encuentren bn y que me puedan ayudar a dar respuestas concretas y sinceras a mis preguntas y lo más pronto posible por favor. Quisiera saber que es una micropapilomatosis vulvar, sus síntomas, cuidados y si tiene cura, si es o no...
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Como obtener mejores resultados contra gomas de picos largos y cortos

Quisiera que alguien me de algunas recomendaciones para un juego contra picos cortos y largo. Mi hija (12 años) una año atrás jugaba contra rivales (cortadoras) de gomas lisas, las derrotaba sin problemas con ataques de topspin, pero cuando estas...
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¿Qué hábitos alimenticios debo adoptar para llevar una dieta de 3.000 calorías diarias?

Tengo que seguir una dieta que debe de ser de 3000 calorías y no se muy bien como debería llevarla si me pueden dar algunos consejos de que alimentos debo comer o un ejemplo de como debería llevarla. Soy joven de 23 años hago mucho ejercicio y tengo...
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Si una persona fuma marihuana tiene actitud agresiva

Yo conozco a alguien que fuma marihuana desde febrero pero solo desdeseptiembre ha estado un poco malgeniado conmigo. Siempre he sabido que fuma marihuana y el dice que el esta malgeniado conmigo porque yo lo llamo mucho y porque lo trato como si...
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Pastilla Postday

¿Cuáles son los efectos después de la toma?, una miga se la tomo a las 12 hr de haber tenido relaciones pero no sabe más al respecto. ¿Su ciclo de regla se mantiene igual? ¿O debería reglar antes o después? ¿Puedes proporcionarme más información al...
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¿Es efectivo postday durante la ovulación?

Mis ciclos son de 32 a 34 Días, muy regulares, el día 13 de mi ciclo mantuve relaciones sexuales sin protección con mi novio, entiendo que en esos días estoy cercana a mi periodo de ovulación; y tome la primera dosis de postday aproximadamente a las...
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Vaso de expansión de caldera de gasoil

Tengo una calefacción sime dueto ofi 30, el problema que el vaso de expansión me pierde un poco de aire por la válvula, se puede soltar el obús y colocar otro como en las ruedas, ya que tengo que meter agua o vaciar un poco para llenar de aire.
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