Flexión de rodilla

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Necesito aumentar mi resistencia física

Necesito que me digan cuantos días ala semana tengo que hacer el ejercicio que me digan, y cuanto tiempo de los ejercicios. Soy muy joven y necesito llegar bien preparado para cuando ya tenga 16 años. Y también necesito que me den consejos para...
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Calambres en una pierna

Tengo 60 años y desde hace un año y medio sufro, a temporadas, calambres localizados en el centro del muslo izquierdo en su parte externa. En un principio seguí un tratamiento para una posible ciática (Inzitán, Myolastan) indicado por el médico de...
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Abdominales en rutina

Trabajo todos los músculos en una rutina de hipertrofia pero no tengo mucho tiempo todos los días para trabajar los abdominales, que ejercicios me recomiendas, ¿Directos o indirectos cuales y que días?
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Dolor parte trasera de la rodilla

Desde los 14 años tengo unos dolores en las rodillas muy extraños, el dolor pasa de una pierna a la otra, generalmente parte de atrás de la rodilla y cuando no tomo analgésicos, el dolor sube hasta los riñones, he ido a médicos y los huesos y...
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Me estoy separando de mi pareja con la que tengo dos hijas ¿Cuánto dinero tendré que darle?

Me estoy separando de mi pareja de hecho, tenemos dos niñas de 6 y 2 años, 700 euros de hipoteca cada mes, su abogada me pide 600 euros de manutención, más la mitad de la hipoteca a parte gastos de excursión etc.. De la niñas, yo cobro 1400... Me ha...
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Como mejorar mi rendimiento

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Interpretación de resultados de Resonancia magnética

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Pregunta sobre megaplex

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