Técnicas jelqing

Preguntas y respuestas relacionadas

Combinaciones.

Quisiera que me des rutinas de como ejercitar mi cuerpo, me refiero a que partes del cuerpo entrenar digamos combinar como pectorales-bíceps o espalda-tríceps si es que esta bien ese tipo de combinaciones y algo más ejercicios para mejorar mi postura...
3 respuestas

Vida excesivamente sedentaria durante 12 años; Fatiga

Le quería plantear una duda que no sé si tiene fácil respuesta. Durante 12 años (desde los 17 hasta los 29), por circunstancias que me reservo, he tenido una vida excesivamente sedentaria, sin siquiera salir a caminar, o hacer ejercicio en casa. Me...
1 respuesta

Colchón para un niño

Estoy pensando en comprar un colchón de látex para un niño de dos años y no se si es el más adecuado para el; la otra duda que tengo es con este tipo de colchón es aconsejable ponerle fundas impermeables o al no transpirar bien existen otro tipo de...
1 respuesta

Dibujo y Pintura

Quisiera un curso teórico sobre Dibujo a carbon y Pintura al Oleo sobre todo este ultimo, si me podría dar también al gunos consejos y técnicas. Ya que en el lugar donde radico no existe un centro de estudios sobre estas materias. Soy de Andahuaylas...
1 respuesta

Temperatura en tintura en lana acrílica

Mi duda es a que temperatura es la adecuada para el proceso de tintura acrílica en colores claros, oscuros e buscado rampas de teñido y son de 4 tipo de rampa con temperatura máxima de 104 ºC y que es lo más importante en el proceso de tintura o que...
1 respuesta

Zona Abdominal

Tengo 18 años, mido aprox. 1,80 y peso alrededor de 75/76 kg, he ido al gimnasio pro inetrvalos, es decir, estuve apuntado unos meses me desapunté, me volví a apuntar... Etc. Estoy en general en buena forma y algo musculado, deje de ir al gym en...
1 respuesta

¿Puedo prolongar tubo aire acondicionado portátil?

Quiero prolongar mínimo unos 2 metros el tubo del aire acondicionado portátil de la marca Olimpia Splendid, modelo Dolceclime Cube, las medidas del tubo original son: 1500 longitud y 120 mm. De diámetro. ¿Será posible sin que baje rendimiento el...
2 respuestas

Césped para chalet

Estoy preparando el diseño de lo que será mi futuro jardín. Tengo previsto colocar césped en una superficie de 7m*7m en un sitio dónde le va a dar bastante sol. El lugar dóbde vivo es un pueblo de Toledo, con una temperatura típica del centro (muy...
1 respuesta

Dieta para musculación

Pues tengo 20 años, peso 65kg y mido 1,78cm y quiero empezar a acer ejercicio para aumentar mi masa muscular, he visto algunas dietas pero me gustaría que me dijeseis una buena para conseguir eso!, también he leído de tomar creatina antes y después...
1 respuesta

¿Debería aumentar ejercicios de brazos?

Bueno este es mi entrenamiento y quisiera saber si debería tal vez aumentar ejercicios para brazos (bíceps tríceps hombros) y si es así en que momento porque algunos ejercicios no los puedo completar. Si tienes otro concejo de aumentar o cambiar...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas de los temas