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Dudas sobre suplemento alimenticio

Tengo unas dudas sobre un suplemento nutricional que me dijeron Que es muy bueno tomar diariamente para completar una buena alimentación, se trata de ENSURE FOS INSULINA. Http://ensure.com.mx/productos. Para ser concreto, las dudas son las...
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¿Podre lograr ser chica fitness?

Me encantaría tener un cuerpo fitness, el problema es que soy voluptuosa, mido 1,68 y peso 74 kilos, me quite ya 17 kilos, ¿Pero lo que quiero es no tener ni un gramo de grasa y que el musculo se me marque de manera moderada... Como puedo empezar con...
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Bultos de grasa

Tengo un problema desde hace un tiempo y no lo he logrado solucionar ni con médicos ni con naturalistas. Te explico. Cuando era joven, de los 14 a los 23 años, tenía una buena pared abdominal. Todos mis músculos abdominales eran casi simétricos. Dejé...
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Soy hipotiroidea y mi tsh es 0.010 tomo 1.25 levotiroxina y no se si este bien la dosis.

Soy hipotiroidea con yodo radioactivo desde hace dos años pero me he sentido un poco mal y me realizaron nivel de tsh y me ha salido 0.010 tomo 1.25 de levotiroxina y no se si mi dosis sea la correcta?
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Que tan grave es el TSH alto y cuales son las consecuencias

Soy una mujer de 40 años estoy bajando mucho de peso, me siento agotada, deprimida en ovaciones, y hasta de mal humor. El médico internista me mando hacer unos exámenes entre ellos el TSH me salio en 7, 11* por encima de lo normal quisiera saber si...
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Duración en la sangre y en la orina de la cocaína

Soy un adicto a la cocaína y a a la marihuana. Soy crónico ya que consumo hace 10 años de manera diaria la maihunaa y la cocaína 2 o 3 veces a la semana. Durante el 2008 mi consumo de marihuana bajo consideablemente a 2 o3 veces al mes, la cocaína...
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Consumo complejos de vitaminas y sales, cápsulas de té y guaraná, cola de caballo ¿Cómo tomarlos?

Primero darte la enhorabuena por tus conocimientos y animarte a seguir ayudándonos a los más torpes en la materia. Te explico. Lo que quiero es que me digas como, cuanto y a que horas debo tomar los siguientes productos que actualmente estoy tomando:...
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Tengo 17 años y quisiera adelgazar

Soy nuevo en esto y me gustaría que me ayudasen a poder perder peso. Tengo 17 años y voy a karate 3 veces por semana ( o eso intento, porque con tanto examen voy cuando puedo). Peso 77 kg, mido 1,76 (más o menos) y me gustaría que me aconsejasen para...
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Ejercicio para notificar y fortalecer parte lumbar

Me gustaría que me dieses: 1. Una tabla para notificar algo el cuerpo, parte superior, es decir, brazos, hombros, pectorales, dorsales, espalda, tríceps. 2. Doctrinas o dieta o consejos para perder algo de barriguita. Mido 1,78 y peso 77 kilos,...
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¿Es verdad que la piña es buena para adelgazar? ¿En almíbar también?

Llevo unas semanas pensando en adelgazar, pero me gustaría hacerlo de una forma sencilla y que después no me vaya a suponer un esfuerzo mantenerme en el peso. Preferiblemente no querría hacer ninguna dieta, sino que más bien había pensado en comer...
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