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Quiero mejorar mi juego y deseo conocer ejercicios físicos específicos para el tenis
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Ejercicio para desarrollo muscular de brazos
¿Qué ejercicio me recomiendan para desarrollar la musculatura de los brazos?
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¿Cómo puedo quemar la grasa de los laterales y bajo vientre al ejercitar los abdominales?
Ya estoy desilusionado, ya no se si hacer o no hacer abdominales, ni como hacerlas, ni como eliminar la maldita grasa se los laterales y bajo vientre. Tengo 30 años, juego al tenis 3 veces por semana. Salgo a correr 1,30h otras 2 veces. Los fines de...
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Eligiendo la raqueta adecuada...
Pana javier, he comenzado ac 4 meses a practicar otra vez el deporte, los 4 meses los empecé entrenando a diario con una raqueta de hobby stiga toledo, pero siento que me he superado lo suficiente para obtener una mejor. Decidí armar una, soy como la...
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Ago kick boxing y me gustaria mejorar mi pegada y estar todavia mas en forma para aguantar mas los combates sin axixiarme tanto,¿Me podria dar una rutina para tres dias semana, enfocada a ganar potencia y velocidad?
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¿Qué comer antes y después de ir al gimnasio o salir a correr?
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¿Alguien me puede aclarar el concepto de hidratos de carbono y proteinas?
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¿Qué hacer con mi madre?
Os voy a hablar de mi madre. Somos tres hijas, una de las cuales vive en el mismo país que ella, pero madre e hija son como agua y aceite. Las otras dos hijas vivimos en el extranjero desde hace muchos años, estamos lejos. Mamá tiene 79 años, está...
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