Sujeción Saco Boxeo

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¿Juntas de dilatación en las paredes?

Estoy por hacer una habitación en la terraza y quiero saber si algún entendido en el tema me podría decir si esas grietas en las paredes son juntas de dilatacio tiene en 3 esqinas, ¿Se puede construir sobre eso? ¿Se raja si se unen las paredes?
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Hacer frente de armario de puerta corredera

Acabo de terminar de forrar unos armarios empotrados y tengo que empezar con los frentes. Había pensado en hacer puertas correderas pero no sé muy bien cómo empezar el proceso. Los huecos en los que están los armarios son diferentes, por un lado...
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Humedad alta en el último piso

Vivo en un tercero piso, que está orientado una parte al norte y la otra a noroeste, digamos que hace esquina, es un último piso con lo cual arriba tengo la azotea, pero prácticamente todo el techo del piso, hay tejas en la azotea, digamos que...
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Levantar tabique del 7 sobre fila de bovedillas.

Quiero cerrar mi patio levantando un tabique del 7. Aproximadamente unos 280 kg de ladrillo, aparte enlucido y ventana unos 300 y algo. Lo malo es que la pared cae justo encima del centro de una fila de bovedillas. No pillo ninguna jacena ni vigueta...
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¿Cómo puedo pegar aislante en un techo de ladrillo y que éste no se descuelgue?

Tengo un techo de ladrillo y al colocar el aislante el ladrillo se agujerea. No aguanta el peso, ¿Cómo puedo colocar aislante de poliespan sin tener que realizar demasiada obra?
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Ganara velozidad en piernas y brazos

Bueno yo les quisiera preguntar que rutina o ejercicios debo que hacer para ganar velocidad en piernas y brazos, ya que estoy entrenando box y dentro de 1 mes voy a tener una pelea y ademas también les quisiera preguntar cuanto tiempo debo que correr...
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Forjado

Tengo una casa de una planta con azotea. Estoy pensando levantar en la segunda planta pilares y techo(forjado). Para más adelante tabicar la parte exterior e interior. Es decir me gustaría saber aproximadamente el precio del metro cuadrado de forjado...
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Forjado de madera para piscina

Quiero hacer un forjado para soportar una piscina de 1,40 de profundidad, es decir tendrá un peso de 1400 kg/m2, el forjado se apoyaría sobre muros de carga de 40 cm de ancho y la luz entre los muros es de 4 metros, que tipo de vigas puedo poner, ¿Es...
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Consulta tipos de techo pergola

Te adjunto imagen del catalogo de la pérgola que compré La primera vez rompió por completo la tela, ya que el viento entraba por debajo y levantaba la lona hasta que terminó por romper las sujeciones. Después de esto le coloque placas de...
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Forrar y aislar techo con madera

Quiero forrar el techo de una casa metiendo aislante entre el forro y el techo actual. Es un techo con las vigas a la vista y quiero que sigan viéndose las vigas pues lo que pretendo forrar es el espacio que hay entre viga y viga, que es de unos 55...
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