Tiro con potencia

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¿Es bueno hacer pesas para adelgazar rapido?

Mido 1.78 y peso 137 kilos por lo que quiero bajar de peso rapido, pero no se si debo hacer pesas. Por el momento primero caliento con 10 minutos en la bicicleta, después me voy a las pesas y hago 3 series de 15 repeticiones en cada aparato un día...
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Contusión osea, altura rodilla y cuádriceps

Tuve un golpe en la pierna de una piedra el día 13 de agosto 2009, quería preguntar a ihlmatias (también si alguien puede contestarme y ayudarme, lo agradezco), si al final tuvo que operarse de la rodilla, yo ahora mismo estoy pasando por esa...
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Hielo después de un partido

He leído que es muy bueno el hielo en las piernas después de un partido de fútbol. Teniendo en cuenta que después de un partido aficionado no tenemos grandes vasijas de hielo para meter las piernas ( Mendilibar en el Valladolid creo que lo hace ), es...
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Tipo de lámparas

Voy a empezar a poner lámparas en casa y aunque he estado leyendo estoy hecha un lío, lo único que tengo claro es que voy a poner luces de bajo consumo ya que ahorran energía y ya se van a dejar de febricar las incandescentes y a más largo plazo las...
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Lesión de rodilla

Tengo 23 años y practico deporte de forma no muy regular. Hace 6 semanas durante un partido de fútbol, hice un giro brusco en carrera y sentí un chasquido en la rodilla. Tuve molestias durante algunos días y acudí al médico que en una primera...
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Mejorar profundidad y potencia

Tengo 14 años llevo un cuanto tiempo jugando al tenis , me necanta este deporte, tengo una baboalt pure drive, tneog buen reves, pero mi pregunta es la sgte; * ¿Como puedo hacer para mejorar mi profundidad y al vez potencia de mi derecho?
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¿Se puede instalar windows 10 con el chrome con marcadores?

Mis padres compraron una notebook nueva vaio con windows 10, a los pocos días se tildó. En el servicio técnico oficial no le instalaron el windows 10 original sino un windows 10 que venía con varios accesos invalidos de programas desinstalados,...
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¿Podría usar sustanon 250?

Sr le vengo a hacer una pregunta que me tiene muy confuso, comentare yo practico pesas y bueno soy una persona delgada me ha costado aumentar de peso durante 2 años solo he logrado aumentar como 10 kg y bueno ahorita estoy en 65 y me ha costado ami...
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Como mejorar mi cuerpo para tener un cuerpo atlético

Me gustaría mejorar mi cuerpo ya que el deporte que hago es fútbol mido 170 peso 72 y tengo 17 años no se por donde empezar llevo 5 meses en el gimnasio e mejorado pero no mucho mi estereotipo de cuerpo seria el de cristiano ronaldo no quiero...
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Una planta de luz(o generador) de 7.5 a gasolina, levanta 4 inflables, con motor de 1/4h.p, a distancia de 30mts ?

Tomando como base central el generador y conectados a éste, 2 inflables a la derecha y 2 a la izquierda, distanciados uno de otro 10 mts el 1o y 20 mts el 2o. Mucho agradeceré su pronta respuesta ya que mi espectáculo es el próximo sábado 14 de julio...
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