Varices en deportista

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Tengo un seat ibiza 1.2 del 90 y le quiero cambiar un guardapolvos de la rueda derecha delantera, me gustaría que me hiciera una lista de lo que necesito y los pasos que tengo que seguir para hacerlo.
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¿Cómo interpretar esta resonancia magnética?

INFORME: Aspecto rectificado de la lordosis lumbar, en la posición del examen. Correcta alineación posterior y altura de los cuerpos vertebrales. Se reconocen cambios espondilo discoartrosicos manifestados principalmente por presencia de mínima...
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¿Puedo seguir corriendo como antes o debo dejarlo?

Soy corredor de media maratón. Me encanta correr. Me han sacado 2 protusiones en cervicales. Nunca había pisado un gimnasio. Llevo 3 meses fortaleciendo la espalda y sintiéndome mejor pero sigo con molestias en cuello que van y vienen. ¿Puedo seguir...
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Verruga de sangre

Me salen muchas pero de pequeño tamaño con lo cual la S.S. No le da mucha importancia. Hay algún método casero para quitar este tipo de verrugas, en las farmacias hay productos para eliminar las berrrugas comunes.
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Explicar bien el ejerciico Step Ups de Air Alert

Quería saber sobre como SE REALIZA un ejercicio de AIR ALERT III: Es el ejercicio STEP UPS, es el que dice que lo hagas en un banco robusto o silla. Instrucciones: Me dice que ponga una pierna arriba de la silla y la otra en el suelo, y dice después...
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Tengo 21años, mido 1.73, y peso unos 69-71 kilos. Estoy bastante fuerte, pues he ido al gimnasio, cada día me voy a correr, y practico artes marciales. Ademas de ello, cada día hago una sesión considerable con mancuernas, y hago algún...
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Entrenamiento dejando baloncesto

Soy un chico de 29 años de complexión delgada y fibrosa. Me voy a describir para decirte posteriormente lo que me gustaría trabajar, a ver si me puedes echar una mano. Complexion y fisionomia: - Mido aproximadamente 1,92 y peso entre 71 y 75 (Nunca...
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Dolor muscular en soleos, tibial y gemelos

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