Lesión en los aductores

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Operación de Bankart

Tengo una luxación recidivante de hombro, he sufrido la 5ª luxación en 7 años y me he decidido a operar. Sin embargo, no se de que forma operarme. 2 especialistas en hombro que me han visitado me han dicho lo contrario. Uno prefiere cirugía abierta y...
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Como hago una rutina para entrenar, ya que jugamos futbol en canchitas sinteticas.

Tengo la gran necesidad de una rutina exacta, algo como 15 minutos de carrera, tantos de abdominales, sentadillas, juego con el balon. Cosas basicas ya que no tenemos entrenador y todas somos mujeres con ganas de dar lo mejor de nosotras y...
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Me duelen las rodillas y tengo 20 años

Hace una semana me han empezado a doler la rodillas, aunque el dolor no es insoportable sí que es molesto, estoy muy asustada, hay personas que me dicen que es osteoporosis y otras que es artritis, he ido al doctor de medicina general y me ha dicho...
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Resonancia magnética en tobillo por esguince

Alguien me podrías explicar este resultado de mi resonancia de tobillo, hace un mes tuve un esguince según los médicos fue grado II y solo me dieron un día de reposo me limite a mis actividades deportivas más no laborales, ya hace un mes que fue el...
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Electroestimulación para dolores

Me han comentado que usar un electroestimulador en casa para recuperar dolores de sobrecarga y contracturas debido al trabajo es muy efectivo, supongo que sera cierto ya que he tenido sesiones de rehabilitación para tendinitis en hombro con ésto y va...
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Después de cirugía de vértebras lumbares, tengo inflamaciones en las plantas de los pies y palma y dedos de las manos,

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Dolor rodilla - resultado de pruebas normal

Soy hombre de 40 años con dolor agudo e intermitente (a modo de punzadas) en rodilla izquierda. Se me ha realizado radiografía cuyo resultado es normal, y posteriormente resonancia magnética, en la que también sale un resultado normal (no hay rotura...
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Menisco asa cubo

Mi traumatólogo, después de ir ya por 5 vez, por subluxaciones de la rotula, y por el dolor constante y agudo que tengo en la rodilla, mis bloqueos, o sensación de pinzamiento en la articulación... Después de dos resonancias que ponen que mis...
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Dolor de ingle durante mucho tiempo!

Soy mujer. Llevo meses con dolor de ingle. Sobre todo la derecha. Me duele cuando me siento durante rato, cuando ando mucho, después del ejercicio, es un dolor agudo y molesto. Me duele muchísimo por las mañanas la espalda en el lado derecho, donde...
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Dedo del pie hinchado con hematomas!

¿Apenas hace 2 días jugando al fútbol en el césped sin calcetines el dedo gordo del pie se doblo bruscamente después de suceder eso me quite rápidamente el calcetín y me dolía el dolor ha disminuido pero sigo con hematomas y aplicando hielo esta...
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