¿Natación puede sustituir las pesas?

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La piscina filtra, recircula pero no lava, enjuaga ni vacía.

Este año hemos vaciado la piscina para poner la borada i de paso sustituir alguna válvula del corcuito. A medio llenado de la piscina, nos hemos dado cuenta que la instalación de la válvula nueva no ha salido del todo bien y gotea un poco (sumidero)....
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Musculatura a los 30 años

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Ganar musculación(masa muscular y abdominales)

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