¿Cómo de efectivo es el aikido como defensa personal?

Preguntas y respuestas relacionadas

¿Cómo consigo una casa acogedora y alegre?

Te comento y creo que voy a ir por partes para no volverte loca y no liarme. Acabo de cambiar las ventanas de casa de madera y cajas enormes de persiana a p.v.c, blancas y ahora me toca pintar y poner cortinas, estoy bastante indecisa con todo y te...
1 respuesta

Aumentar masa muscular, rutina.

Lo que pasa es que hace unos meses estoy yendo al GYM pero solo hay un instructor y no anda pendiente de nadie, me gustaría que me dieran una rutina para aumentar la masa muscular de todo el cuerpo, sobre todo me gustaría aumentar arto el pecho, el...
1 respuesta

Quiero quedar embarazada

En febrero tuve un aborto retenido y me hicieron un legrado. Durante 6 meses he estado tomando pastillas anticonceptivas. En septiembre decidimos intentar quedar de nuevo embarazados pero mis ciclos se descontrolaron un poco, así que fui al...
3 respuestas

Placa inducción y horno multifunción limpieza por agua, teka o balay cual elegir, gracias.

Se me ha estropeado el horno conveccional y lo tengo que cambiar, la vitro normal la tengo acoplada a los mandos del horno son ambos teka, pero es con cantos redondeados, también la tengo que cambiar porque quiero un horno multifunción, y estoy en...
1 respuesta

Seria duda con taekwondo wtf

Llevo un tiempo practicando taekwondo wtf y esto me esta generando unas grandes dudas y preocupaciones como para pensar en dejarlo y hacer un deporte de contacto estilo kick boxing, me estoy dando cuenta de que las patadas son el punto de referencia...
2 respuestas

Duda sobre suplemento para marcar.

Tratare de explicarme de la mejor manera, tengo 20 años y mido 171 cm con un peso de 72kg, mi indice de grasa esta en 10, y mi objetivo es marcar. Al hablar con mi entrenador me dijo que comprara el propionato de testosterona omega labs de 100ml que...
1 respuesta

¿Complicaciones de minoxidil en barba?

Hace como 11 meses estuve usando el minoxidil al 5% para hacer crecer la barba, no note que me hiciera sentir mal solo que subí un poco de peso, pero siempre tuve mis reservas por que en 2011 me reoperaron del corazón para sellar un soplo, todo salio...
2 respuestas

Rutina de adelgazamiento para principiantes en el gimnasio

No se si puedas ayudarme n.n espero que si Es que apenas empiezo a ir de nuevo al gimnasio y amm ya entre en la etapa de inchamiento je je quisiera saber si podrías darme una rutina para bajar la pansita pues mido 1.57 y peso 56 amm antes de entrar...
1 respuesta

No perder definición, ganar volumen(gain fast)

No se como hacer acabo de comprar el gain fast 3100 porque mis rutinas de entrenamiento son muy duras y doy los descansos suficientes, estoy seguro de que no estoy sobre entrenado, tengo una dieta adecuada para la musculación y los médicos me...
2 respuestas

Quisiera conseguir un cuerpo estético y musculo ya que me ayudaría mucho en el deporte quehagofutbol

Quisiera conseguir un cuerpo definido y musculo me ayudaría mucho en el deporte que juego fútbol ya que en mi ciudad es muy difícil encontrar a alguien que entienda mucho de este tema quisiera tener un cuerpo pareciado al de cristiano ronaldo ya que...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema