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Pánico escénico... No se que hacer
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¿Es por baja autoestima, por vergüenza o por ambas?
Soy un joven de 23 años y voy a intentar explicarme de la forma más breve y clara posible. Llevo ya unos años dándome cuenta que mi cabeza me limita en muchos ámbitos de mi vida. Yo esto lo llevo sabiendo muchos años y tampoco es que lo lleve muy...
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Oposiciones EI
Te hice una consulta hace tiempo aunque lo más seguro es que no te acuerdes puesto que te escribe mucha gente... No importa. Como te dije, este año he empezado a preparar el acceso a GS que espero aprobar en junio y en septiembre comenzar el gs TSEI....
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Me acosasn en el trabajo, ¿Mobbing? ¿Qué puedo hacer?
Yo creo que estoy pasando por una situación de acoso laboral o mobbing en mi empresa, trabajo en una empresa nacional con delegaciones en las ciudades más importantes de españa, pues el delegado de mi ciudad me habla despectivamente, ya que su...
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Tengo ansiedad y no se que hacer con mi futuro
Mi problema es que me siento muy perdido y no se que hacer con mi vida. La culpa de mi situación actual supongo que es mía pero son los miedos los que me hacen actuar de este modo, por eso por mi parte me considero muy cobarde. Tengo 28 años y una...
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Desmoralización repentina!
Tengo un problema en cuanto a mi estado de ánimo. Verás:algunas veces, como ahora, no tengo ganas de hacer nada sólo quiero que pasen las horas, mientras me voy sintiendo cada vez más culpable. Por ejemplo ahora mismo sé que tengo que estudiar para...
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Después de haberme operado de fimosis mi glande sigue cubierto, ¿Es normal?
Mi caso es que me operaron de fimosis hace 24h (tengo 23 años) y se me cayó la venda, el doctor me dijo que podía pasar así que la sustituí por una nueva, pero el caso es que al fijarme vi mi pene no sólo más pequeño, hinchado, deformado y con...
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Tengo ataques de pánico y desde entonces mi corazón late raro
Tengo ataques de pánico desde hace unos 11 meses aproximadamente. Desde entonces, siento mi corazón agitado constantemente. Me es casi imposible subir escaleras sin sentir que el corazón me late muy fuerte y que me ahogo. Me sucede algo parecido...
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No puedo controlar los ataques de pánico
Mi nombre es rodrigo, ojala me ayudes con mi caso, yo sufro de ataques de pánico ase ya 2 años y no he podido controlarlo, cuando me dan tomo unas pastillas para relajarme que se llaman CLONAZEPAN de 0,5, y eso por lo menos me ayudan, pero no se me...
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Tengo pánico escénico al tocar la guitarra en público y nervios e inseguridad al hablar con chicas
Soy un muchacho de 18 años y soy muy nervioso lo cual es para mi una gran limitante, por ejemplo, a la hra de hablar en publico, al momento socializar con una chica, cuando toco la guitarra en publico ( me pongo tan nervioso que aveces pierdo el...
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Dependencia de psicofármacos
Me gustaría preguntarle si se pueden dejar los antidepresivos de alguna manera, no volver a depender de ellos. Yo he estado durante 6 años haciendo tratamiento con IRSS, y por supuesto ayudada de la psicoterapia cognitivo conductual y un terapeuta...
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