Episodios de despersonalización provocados conscientemente. ¿Es normal?

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Tengo 18 años y soy inmaduro

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Ojalá alguien con experiencia en el campo de la psicología pueda ayudarme. Desde hace años padezco ansiedad y ataques de pánico. Desde esas épocas, me preocupa exageradamente la posibilidad de padecer una enfermedad mental grave; analizo cada...
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