Tengo problema con mi cabello, se me cae mucho y aparte de eso tengo mucha caspa

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Como lo describe el titulo, esa es mi duda, me recomendaron la levadura de cerveza en polvo para controlar el acné, y lo tomo todas las mañanas en ayunas, una cuchardad, ¿Hace bien realmente? ¿Qué otra cosa me podes recomendar? Te comento que aveces...
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Yo tengo el cabello color castaño oscuro ¿Qué tipo de corte y tinte me favorecerá?

Yo tengo el cabello color castaño oscuro y es super delgadito y poquito, mi rostro es muy claro y algo ovalado. Me gustaría saber que tipo de corte podría utilizar y que color de tinte echarme en el cabello.
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