Alimentación

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Mis pectorales no evolucionan

Quisiera saber por que mis pectorales crecen de manera mucho más lenta que el resto de mis músculos, les dedico una o dos sesiones por semana es más los días que entreno el pecho no entreno más nada y aun así no crecen nada. Quisiera saber si debo...
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¿Qué puedo comer para antes de ir al gimnasio?

He decidido Ir mas seguido al gimnasio mi plan es ir a las 9 de la mañana pero el problema es que despierto con mucha hambre no se que comer antes del ejercicio ya que aveces me como un plato de melon o un cereal y no me quita del todo el hambre y...
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Post day y medicamento..

Tengo una duda tuve relaciones sexuales con mi pareja, ella le bajo el día 18 de agosto, y el día 1 y 2 tuvimos relaciones sexuales, y el día 2 se rompió el condón, así que ambos decidimos tomar la pastilla de emergencia, el día 1ro fue la relación a...
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Siempre estoy dormida, no puedo dejar de dormir

Estoy tan desesperada que he venido por ayuda, desde hace un tiempo, hace exactamente 1 año y medio que empecé la carrera me siento triste, como estudio en la tarde duemo por la mañana entro a las 5 y me despierto a las 3, puedo estar toda la...
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Sospecha de embarazo tomando pastillas anticonceptivas

¿Mi consulta es primero si existe posibilidad de quedar embarazada tomando las pastillas? No he dejado de tomarlas ni un día, pero si las he tomado a distintas horas normalmente debían ser tipo 4 de la tarde, pero hace tiempo que paso de largo muchas...
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Cuando tomar la proteína

Me compre la creatina Cell Tech y el nitro cell tech se debería tomar el cell tech inmediatamente después del entreno y hasta hay bien y el Nitro 30 o 45 min. Después hay es donde esta el problema. Yo como o ceno después del entreno y tanto liquido...
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Perro todo el día meando

Tengo un Yorkshire terrier de 3 meses y medio, y con un kilo de peso. Come pienso Royal canin (una cucharada sopera 3 veces al día) Tiene siempre agua a su disposición porque el pienso se supone que le da mucha sed, beberá aproximadamente 60-70cc de...
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Tirotropina a 8

A quien corresponda... Empiezo con mi desesperada pregunta, que como he estado viendo no soy la única en esta situación... Cuando yo tenía 11 años me detectaron hipotiroidismo, me medicaron con levotroid (o como se escriba)mi endocrino una vez que me...
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Rutina de entrenamiento para gimnasio,dieta y desarrollo muscular, incluyendo abdominales y lumbares

Este verano empecé en el gimnasio pero lo deje con el fútbol hast ahora, que ya he decidido enfocarlo a él, pero no se mucho sobre el, tengo 15 años y peso 50 kilos, y mido 165cm. Un chaval de mi gimnasio me hizo una rutina es esta:...
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Cachorro que se pone tieso

Espero alguien me pueda orientar, una perra, de un familiar, tuvo 6 cachorros no son de raza, una de ellos estaba como la mitad de tamaño de sus hermanos, como estaba en desventaja comencé a alimentarla, cada vez que podía ir, en 2 ocasiones no fui...
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