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Desgarre o tirón en la ingle
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Entrenamiento para senderismo
Tengo 32 años. Salgo a hacer senderismo los domingos. Como mucha gente soy "novatilla" y me gustaría reforzar mi capacidad aeróbica para no "ahogarme" en las subidas. Voy al gimnasio pero aparte de esto, estoy planteándome correr tres días a la...
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Tendinitis del soas con dolor
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Mido 1.60 tengo 17 años, ¿Puedo crecer hasta 1.70?
Mido 1.60 y recién cumplí 17 años, mi papá mide 1.75 y mi mamá 1.54 . Estoy haciendo ejercicios de estiramiento, yoga, barra hace una semana,¿Cuánto tiempo tiene que pasar para notar la diferencia? Entreno por las noches ~¿También nací prematuro eso...
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Posibles necrosis osea
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Ayúdame, ¿Estoy muy preocupado VIH?
Veo que eres un experto en el tema y quisiera preguntarte unas cosas que espero me puedas ayudar por que estoy muy preocupado y vengó así desde hace más de un mes. Hace 4 años exactamente tuve relaciones con una mujer, sexo vaginal, sin protección....
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Correr a los 45
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Primer ciclo de deca
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