Angustia

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Mi pregunta es sobre músculos

Mi nombre es gustavo, tengo 50 años y me gustaría saber la verdad sobre los músculos, entreno pesas, trato de llevar una vida ordenada de comidas y camino por las tardes, en realidad a veces veo que no tengo muchos progresos,,, entonces mi pregunta...
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Ayuda julio cortazar

Comentario de texto) Necesito entregar un comentario de texto de juli cortazar( ADJUNTO LINK) http://www.ciudadseva.com/textos/cuentos/esp/cortazar/nocheboc.htm (La noche boca arriba [Cuento. Texto completo] Julio Cortázar) No tengo ninguna idea de...
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Bebe engarrotado

Soy padre de un bebe de 11 meses, al cual tengo más o menos desde hace una semana con un catarro considerable, muchos mocos, falta de hambre, vómitos por culpa de la balsa, en fin lo que viene siendo habitual en un resfriado de un peque, pero ayer ya...
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Ejercicios para definir mi cuerpo

Esta es la situación: Tengo 17 años y en unas semanas saldré de vacaciones que serán 3 meses y quiero aprovecharlas para marcar mi cuerpo, porque actualmente siento que no estoy en forma y como estudio casi todo el día pues la verdad no me he...
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Dieta aumento de masa muscular

Me llamo mario, mido 1.83 y peso 71 kg... Llevo haciendo pesas un año pero no conseguí los resultados por la mala alimentación.. Ya que no tengo dinero para acudir a un profesional diseñe esat dieta de volumen necesito tu opinión y sugerencias desde...
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Información bibliográfica sobre el uso de material P.O.P en el sector de la publicidad e imagen

Te agradecería me hicieras llagar si es posible información acerca del material P.O.P
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Tengo miedo de perder a mi pareja

Me gustaría ver si pudiera ayudarme con lo siguiente.. He soñado tres noches seguidas con tener problemas con mi pareja, la semana pasada acabamos de cumplir cuatro meses, y estoy muy nerviosa, pues todas mis relaciones han terminado justo en el...
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Utricion y masa muscular

Estoy haciendo una dieta para ganar masa muscular pero con esta dieta solo consigue mantener mi peso, masa y grasa ya llevo 3 meses con ella y no veo resultado, estoy pensando en cambiarla p or otra. Peso 73 kg, 1.70 cm, 20% grasa, 80% masa Esta es...
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Como saber cuantos carbohidratos, grasas y proteínas comer en el día?

Peso 133 y mido 1.62 mts, quiero rebajar 13 lb., y he leído que necesito consumir una dieta de 1532 calorías por día para lograr mi objetivo. Pienso acompañarlo de una dieta de ejercicios de 30 min 6 vcs por semana. Mi IMC es de 22.9. Mis pregunta...
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Se me me metió agua en los oídos y tengo molestias

Hace unos días note que no escuchaba muy bien y me di cuenta que se me había metido agua en los oídos durante un baño que me di, me gustaría saber como puedo sacar el agua.
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