¿Qué alimentación es adecuada para las tortugas?

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¿Qué puedo hacer para reducir la grasa del abdomen y marcar los abdominales?

Soy un chico de 15 años y me gustaría saber que puedo hacer para reducir grasa del abdomen y marcar abdominales. Yo ya salgo a correr 3 veces por semana y hago abdominales otros 3, pero no da resultado.
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Mi pez betta está enfermo

Hace 5 días mi pez betta no quiere nadar, se lo pasa al fondo en una esquina de la pecera y no quiere comer. Ha perdido mucho color y está opaco, me preocupa que se muera. ¿Qué debo hacer?
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Poliquistosis renal.

Tengo 33 años y soy poliquistica renal se supone que desde 0 años. Antecendentes familiares:padre poliquístico. Abuela poliquistica con tratamiento de diálisis y muerte por infarto a los 69 años. Hermano/as de padre: poliquistic@s, una de ellas...
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Bomberos

Estuve entrenando asta hace 3 meses 7 días a la semana con suplementos de proteínas y creatina con glutamina y citrulina malato para las pruebas de bombero pero me lo tuve que dejar y ahora voy a volver a entrenar, la creatina que tengo es buffered...
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Problemas de estómago

Hace un mes te escribí porque había tenido una intoxicación alimentaria y me aconsejaste muy bien. Te cuento: hace una semana la comida me sentó mal, y tuve otra vez pinchazos de gases en la zona del pecho y el estómago hinchado. No llegué a tener...
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Colesterol ¿Qué hago?

Deseo consultar mi caso sobre colesterol alto porque me tiene preocupado. Varón, 50 años, 69 Kg, 170 cm. No fumador, escaso ejercicio. Bebedor habitual de agua, fin de semana cerveza o vino pero no siempre, suelo tomar cerveza 0.0. No tomo licores...
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Que proteínas tomar hidrolizadas, concentradas y aisladas

He visto un artículo sobre la diferencia entre los tipos de proteína, concentrada, aislada e hidrolizada He llegado a la conclusión, que para mi caso me valen, tanto la aislada, como la hidrolizada porque no quiero aumentar más de peso, por cómo...
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Hola que tal tengo 24, mido 1.93 y peso 105 kg quisiera saber como aumentar musculo

Me gustaría saber como ganar masa muscular con el sobrepeso que tengo, he bajado 10 kg y sigo con dieta, o seria mejor bajar mas de peso.
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¿Qué hacer para definir y ganar masa muscular?

Mido 1,70 peso 69 kg entreno 5 veces a la semana, necesito dieta y rutina para definir y ganar masa muscular
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¿Qué tener en cuenta al elegir gatita para adoptar?

Futura Dra! Yo también soy argentina, y necesito un consejo! Quiero adoptar una gatita hembra, y necesitaría algunos consejos de alguien con conocimientos, ya que no quiero que sea de raza. Me interesa que sea una gatita mestiza, tipo europeo de pelo...
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