¿Qué hago mal?

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¿Y luego de adelgazar 46 kilos? ¿Me toca tonificar?

Cuando vi que pesaba 127 kilos, decidí ponerle solución llevo un año a régimen y se que la piel sobrante es difícil que vuelva al sitio, pero más que preocuparme eso, puesto que empiezo asumir que se trata ya de cirugía, empiezo a verme bien, ¿Seria...
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Fuga de agua en calentador

Tengo un calentador Vaillant a gas ciudad. Que debe tener unos 13 años. Vivo en Mallorca, y en una zona donde hay mucha cal, bueno, mejor pedruscos enteros. Siempre tengo problemas con los grifos, lavadora, etc. Lo digo porque quizá tenga algo que...
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Fabricar gel de baño en casa

Me gustaría fabricar gel de baño para mi familia con aroma a vainilla. Resulta que mi hija tiene la piel muy sensible y necesito bañarla con geles sin detergente o algo así. ¿Podrías enseñarme para que haga ese tipo de jabón para casa?
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¿Es mi desayuno correcto antes de entrenar?

Tengo una pequeña duda con el desayuno. Antes de nada, me dedico al boxeo. Peso 66.4kg, mido 167cm y tengo 22 años. Me levanto muy pronto, en ayunas hago un calentamiento general, ejercito el cuello con casco de 1.5kg, hago 15 minutos de abdominales,...
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Aumentar volumen y definir abdominales

Llevo un tiempo con una dieta para fibrarme, arroz blanco con 2 latas de atún pa desayunar, pasta, legumbres, pescado a la plancha, filete de pollo a la plancha, verduras, claras de huevo, frutas, etc... 1º he aumentao bastante la fuerza, pero m...
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Tengo dos semanas que voy hasta 6 veces seguidas al baño, heces como si fuera diarrea, pedacitos que se desintegran, que sera

Por que hago como si tuviera diarrea, hago pedacitos que se desintegran, luego hao pedacitos y luego como diarrea, tengo 2 semanas así, hace dos semanas comí algo que me cayo pesado, y desde ahí ando así, aparte que me detectaron hígado graso grado...
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Dieta para volumen

Como yo le surgen dudas a la hora de tratar un tema tan extenso como el de la musculación. Pretendo hacer un programa de ganancia de volumen, empecé hace unos meses pero me he mantenido en el mismo peso (he bajado grasa y me he marcado algo). He...
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Cefalea

Me puede ayudar con algún remedio natural para mis dolores de cabeza, aveces, me dura todo el día, es bastante molesto y no puedo trabajar tranquilo. Seré su agradecido.
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Armarios de cocina al techo: recomendable o peligroso?

Voy a poner una cocina nueva en un piso de nueva construcción y quiero poner lo armarios altos de la cocina al techo. También va “integrado” el frigorífico y una columna de horno y microondas. Pues me dice mi proveedor de cocinas que NO ES...
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Es buena idea apagar el frigorífico durante unos días y así ahorrar en el consumo de luz?

Me gustaría preguntar: ahora con la crisis por la pandemia, tanto económica como sanitaria, también ha subido el coste de la factura de la luz, cuesta más ahora el uso de los kW etc. En mi casa no puedo poner calefacción ya que tengo todo de luz y no...
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