¿ Lapierre tecnic fs 900 vs rockrider 9.1?

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Mejorar mi telescopio

Soy aficionado a la astronimía y acabo de comprar un telescopio Mizar (A DUANCED, item# MAT-60900EQ) de 60mm de diámetro de abertura y 900mm de distancia focal, relación focal f/15, sobre montura equatorial, y además trae 3 oculares de H20mm, H12.5mm...
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¿Qué dieta hacer para aumentar masa muscular? Mido 170 y peso 68

Me gustaría a ver si me pueden ayudar. Llevo haciendo musculación 4 años y e mejorado pero creo que no mucho. Suelo ir 1,5 o 2 horas al gym 4 días semanales y 1 o 2 hago trabajo aeróbico. Suelo ir a las 5 de la tarde o a las 10 de la mañana...
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Pulsaciones elavadas ayuda

Mi caso es algo complejo, paso a explicarlo. Tengo 27 años, peso unos 77 kg y soy algo sedentaria. Desde que era pequeña, cuando hago algo de ejercicio las pulsaciones se me disparan. En mi juventud hice algunos años natación y las pulsaciones...
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Doble Hernia Discal

He leído en varias de tus respuestas una rutina de ejercicios que comentas como beneficiosa para los que sufrimos este problema: Yo en concreto tengo una doble hernia discal en L5-S1 yt L5-L4. Estoy operado por una discolisis por Ozono hace 9 meses y...
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Reafirmación de Abdomen! URGENTE!

Desde siempre eh pesado 65 kg, mido 1.65, pero en estos últimos 2 meses eh estado subiendo y bajado de peso, no exageradamente creo yo, a lo más que llegue fue a los 69 kg, y baje 2 kg en 1 mes, en fin* Desde siempre eh tenido las tan llamadas...
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Que alimento recomiendas...

Disculpa que moleste tanto que alimento me recomiendas por favor, mi cachorro tiene 8 meses y también si es sano darle comida de consumo humano.
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Elegir un buen colchón

Mi pareja y yo queremos comprarnos un colchón y un canapé para irnos a vivir juntos. Hasta ahora cada uno tenía en su casa el típico colchón de muelles. Hemos ido a un par de tiendas y estamos hechos un lío con tanto material nuevo y viendo los...
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Testosterona y masa muscular

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Agotamiento en cuádriceps

Para empezar soy del tipo O+ de sangre soy hiperactivo y da igual todo lo que coma que nunca engordo aunque soy de costumbres sanas y mantengo una dieta equilibrada según mi tipo de sangre. Practico capoeira un arte marcial brasileño el cual cuando...
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¿La proteína te impide marcar el abdomen?

Quiero comprar proteína para empezar a desarrollar mis músculos ya tengo tres meses en el gym, ¿Pero es cierto que al tomarla se me hará más difícil bajar la ''pansita''? Estoy interesado en marcar el abdomen peso 61 Kg pero aun tengo la capa de...
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