Tiron en la espalda baja mientras hacia sentadilla

Preguntas y respuestas relacionadas

L4-l5-s1

Me han diagnosticado una protusión discal en L4-L5 y en L5-S1, a parte de dos discos degenerados (o deshidratados) y los pinzamientos en esas vértebras, a parte de una escoliosis que arrastro desde los 14 años más o menos. Tengo 30 años y trabajo de...
1 respuesta

¿Dieta para definir mi cuerpo sin perder volumen?

Pues quisiera saber una dieta que en conjunto con ejercicio baje mi indice de grasa corporal mi indice de grasa corporal es de 18% tengo 15 años mido 1.75 peso 69kg espero su respuesta de antemano
1 respuesta

¿Qué puedo hacer para tener glúteos grandes y con forma?

Me gustaría tener más volumen en mis glúteos ya que son muy pequeños y quisiera que estos tomaran forma y se vallan tonificando necesito ayuda
4 respuestas

¿Cómo aumento de peso y gano musculatura?

Hector david, Tengo 18 años y peso 60 kg, soy de contextura bastante delgada y me gustaría saber como puedo ganar peso y musculatura con una rutina de ejercicios. Pero mi pregunta más especifica trata de com hacerlo en una barra y también con pesas,...
1 respuesta

Responsabilidad Civil.

Perdón por ser tan pesado, ando perdido con estos asuntos, te paso a contar mi duda. Gane un juicio social que no es firme(CAMBIO DE PUESTO DE TRABAJO SIN EVALUACIÓN EN LA SALUD, FORMACIÓN ETC, donde la sentencia es recargo del 50% por falta de...
1 respuesta

¿Cómo tomar un ganador de peso y creatina?

Bueno soy nuevo en el foro bueno mi pregunta es como tomar SERIOUS MASS (ganador de peso) y CELL TECH (creatina). Me gustaría saber a que horas m la tomaría estos 2 productos, cual seria la cantidad exacta y algunas comidas que me recomendarían,...
1 respuesta

Protuberancia en la mitad derecha de la espalda

Mi hijo de 16 años tiene toda la mitad derecha de la espalda más elevada que la izquierda. No le duele, pero parece como si fuera jorobado.
1 respuesta

Como Conseguir el grado mínimo de minusvalía

Tengo 35 años, llevo 11 meses de baja por lumbalgia crónica, el año pasado también estuve 5 meses de baja por el mismo motivo. Tengo fibromialgia, polomialgia reunática, escoliosis dorso-lumbar, parálisis plexo braquial ( no puedo levantar el brazo,...
1 respuesta

¿Ejercicios para tendinitis patelar..?

Soy un chico de 31 años muy activo, el caso es que hace varios años solía ir a correr y después de un parón de varios Años, practicando otros deportes, decidí volver a salir pero no a correr en si, si no a trotar suave. Al segundo día sentí molestias...
1 respuesta

Compra entre particulares con vicios ocultos

Compre una moto que daba unos tirones al circular y el vendedor me dijo que era la polea, que ya la había visto el mecanico y solo estaba esperando que llegara la pieza. Al tener yo una igual no le di importancia y la llevé al taller a que la...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas de los temas