¿Cómo evitar la retención de líquidos?

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Desde hace siete meses empecé a notar mucho movimiento en mi estomago sobre todo en las noches, luego empecé con chorrillo cada 15 días maso menos, creí que tenia parásitos y tome Daxon genérico, me calmo los síntomas durante una semana pero luego...
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Cuerpo musculoso y suplementos deportivos

Tengo 16 años, mido 187cm y peso 76 kg. Me han operado de la rodilla, ahora ya estoy medio recuperado, puedo empezar a correr, pero he perdido 3,5 cm del cuádriceps. El médico me ha dicho que tengo que ganar 4 cm en 1 mes y algo y que tome...
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Soy diabética tipo 2, con las restricciones impuestas por el coronavirus, ¿Puedo pasear sola? Mi azúcar si no no se controla.

Hago ejercicio habitualmente por mi diabetes, pero con la situación de confinamiento me va a resultar muy difícil. ¿Puedo salir a pasear sola?
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Me salen a cada rato pellejos en los labios, al sonreír sobretodo y con el frío, sobretodo en el inferior y se me forma como un hilo de pellejitos cuando sonrío ampliamente al tener labios rajados, es como si justo en la mitad del labio inferior se...
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Musculación sin pesas

Me llamo nando, mido 188 y peso 95 kilos me gustaría marcar mi cuerpo sin necesidad de tener que coger pesas, ya que tengo amigos que van al gimnasio y cuando lo dejan, un par de meses, los músculos se le vueleven grasa, por lo tanto prefiero...
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Musculación y aeróbicos

Si me puedes Orientar, estoy haciendo Rutina de volumen, aumento todos los meses la cantidad de musculo, aunque antes solo hacía rutinas para definir o quemar grasa... Mi grasa es de 23%, peso 82 kg, y mido 1,77... Mi pregunta: Se habla que los...
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Dieta para hiperlipidemia

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