Tengo ataques de pánico. Me despierto con náuseas, taquicardia y dificultada para respirar

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Soy chico de 27 años, delgado de toda la vida (56 kg 1,70) y me he decidido a cambiar mi cuerpo, he empezado en el gimnasio de mi pueblo a ver que tal va. Yo ya había estado en casa haciendo algo de ejercicio de fuerza con unas mancuernas, flexiones,...
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Debo o no internar a mi mamá en un psiquiátrico ella sufre de esquizofrenia paranoide y no quiere tomar susmedicamentos y lo peor es que en mi ciudad no hay y tendría que obligarla a ir a otra ciudad.
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