¿Cómo puedo mejorar los tiempos de natación para poder hacer alguna travesia?

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Mejorar tiempo en apnea estática

Tengo 15 años y me gustaría saber cómo mejorar la marca actual en apnea estática. Siempre he tenido buena condición física y desde pequeño practicaba la apnea en el baño de casa. Nunca he pensado de ir más allá del ámbito lúdico, sin entrar en...
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¿Porqué no sube el cloro con la piscina tapada (otoño)?

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Obstrucción de un skimmer por doblez de la manguera en su parte soterrada

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Hace poco leí que realizar ejercicios en ayunas promovía la quema de grasa almacenada en el cuerpo. ¿Es cierto esto? Yo nado todos los días a primera hora, pero antes de nadar tomo un vaso de jugo de naranja. Quisiera saber si nadar en ayunas me...
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Limpieza piscina

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¿Cuánto tiempo poner la depuradora y cada cuanto?

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