Quitar tristeza

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Ayuda para adelgazar 5 kgs.

Yo soy una mujer de 32 años, mido 159 cms y peso 61 kgs. Ha llegado un momento en mi vida que estoy estancada y no adelgazo, ya que mi cuerpo se ha habituado a comer sano y ya no pierdo. Mi dieta suele ser la siguiente: Desayuno : bocadillo integral...
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Mi hijo histérico cuando tiene sueño

Soy una madre desesperada. Tengo un niño de 13 meses y tres semanas y nos tiene con los nervios de punta. En primer lugar es un niño muuuuuuuuuuy inquieto y promete tener carácter. Tuvo el cólico del lactante (aunque muchas veces dudo si fue cólico o...
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Ayuda con la educación de un niño para que coma y deje de llorar por todo

Tengo un niño de 2.5 años de edad y ya no se que hacer para que no llore, ya que llora cuando se le prohíbe alguna cosa (ej. No te mojes)en conclusión llora por todo, además que no quiere comer, y es muy enojon, he tratado de no utilizar la...
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Como Aumento de masa

Llevo unos años entrenando y he aumentado en musculo, pero llevo un tiempo que no desarrollo masa, osea no aumento o casi nada,, tengo28 años. Estoy tomando proteína creatina y oxido nítrico, entreno 5 días a la semana, te explico mi rutina: Lunes:...
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¿Mi perrito no come? Está mal de los riñones

Porque mi perrito raza Pinscher de 1 año y 2 meses lleva tres días mal muy enfermo. Primero comenzó a retorcerse y a llorar, luego empezó caminar con dificultad, posteriormente no quiso comer. Al verlo tan mal ayer lo llevé al veterinario, él dijo...
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Cannabis.

Quiero que usted sea objetivo, y me diga que me causa fumar medio porro por las noches, como elemento para ir a dormir. Lo hago hace 2 años y sigo estudiando y trabajando, mi vida no a cambiado.
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Ansiedad o temor a conducir por autopistas o autovías.

Les escribo porque desde hace años (más de 10) sufro un temor irracional a conducir por autovía/autopista. Creo Que el origen de esta ansiedad fue un susto o ataque de pánico que sufrí realizando un adelantamiento por autovía. En concreto mientras...
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¿Tengo fobia social?

Tengo 19 años y me pasa que me da miedo comer en público o con gente desconocida, me pongo nervioso o ansioso, me empiezan a sudar las manos y me dan nauseas, tengo la sensación de que me voy a vomitar en cualquier momento, por ello evito comer con...
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Dieta para la tifoidea

Soy mujer mido 1.66 peso 77 kilos, quisiera una dieta para adelgazar considerando que tengo tifoidea y estreñimiento. Tengo varias dietas de mi nutriologo pero manejan varios alimentos que por tener tifoidea no puedo ingerir como las verduras crudas...
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¿Tomar 4 veces en un mismo mes el método yuzpe existe

Te cuento mi ultima menstruación fuel día 1 y termino el día 5 de junio y tuve relaciones el día 5 de junio con mi pareja y tomé 4 pastillas anulette cd cada 12 horas(método yuzpe) y el día 11 me llego un sangrado que duro 2 días y el día 27 de junio...
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