Natación - Resistencia

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¿Cómo afecta el floculante a que el fondo de la piscina se ponga verde?

Hace unas dos semanas eché floculante en mi piscina y desde entonces, tengo que pasar el limpiafondos todos los días ( incluso dos veces al día ) porque se queda el fondo verde y las paredes resbaladizas. ¿A qué es debido? ¿Cuál es la solución?
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Aumento de velocidad

Tengo un hijo de 13 años, evidentemente se esta formado muscularmente, quisiera que pudiera aumentar su velocidad de carrera. ¿Qué ejercicios podría realizar para aumentarla sin que le perjudicara en su crecimiento?
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Sobrecarga en los gemelos

La pasada semana salí a correr por la tarde y la verdad que me encontraba bastante bien y decidí intentar llegar a los 10km. Y la verdad que lo conseguí tarde 1:03', era la primera vez que llegaba a esa distancia y acabe bastante contento, teniendo...
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¿Elegir mi posición de fútbol?

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Dolor en rodilla derecha

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Ganar volumen en 6 meses

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Tengo dudas sobre cuales son los beneficios y modo de empleo de los aminoácidos líquidos como el amino fuel, ya que me compre un bote. ¿Y qué efectos traerán ami cuerpo? La verdad es que he leído en internet sobre los aminoácidos y unas páginas se...
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