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15 años y delgado, tonificar músculos

Tengo 15 años, mido algo más de 1,70 y peso 57 kg (+o-). Soy de constitución delgada y no tengo músculos muy tonificados expepto el brazo, dónde unicament tengo una "bolita" :) dura en cada uno, pero tampoco el brazo entero. Mi problema es...
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¿Consumo excesivo de proteínas?

Quisiera hacerte esta consulta porque la verdad es que si que me preocupa demasiado. Te comento. Mi consumo de proteínas diarias es de 200 g para la dieta de musculación. Tengo 22 años, peso 65 kg y mido 1.67. He leído por hay que el consumo de...
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Ruido en vivienda por cableado de la fachada

He comprado una vivienda y ahora me doy cuenta que se producen ruidos o una especie de vibración (en determinada horas del día) y sobre todo en una habitación donde confluye el cruce y la bajada de varios cables. Esto ocurre dentro de una población y...
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¿Climalit de planitherm, pierdes el calor de sol?

Quería saber si el cristal planitherm no me va a quitar el calor de la luz solar que tan bueno es durante todo el año, excepto en agosto. ¿Quería saber si merece la pena renunciar a la calidez que da el sol durante todo el año?, ya que se recomienda...
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Ley de igualdad mujer y hombre

Tengo una duda sobre esa ley y no se si ha variado en lo relativo al cálculo de indemnizaciones y de prestaciones por desempleo en la reducción de jornada por guarda legal que decía que para calcular la base reguladora de la prestación se computarán...
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Peso en gramos de un libro

Un libro de 120 hojas mide 21 cm x 27 cm y pesa 256 g ¿Cuánto pesaría el libro si aumenta a 150 el numero de hojas y se reduce el ancho y el largo a 3/4 de sus dimensiones originales? Ya saque los datos y quedaron asi Numero de hojas de 120 a 150...
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Cotización jornada reducida por cuidado hijo

Tengo un bebe de 4 meses y me reincorporo después de la baja de maternidad habiendo solicitado reducción de jornada para su cuidado. Me gustaría saber si es cierto que en este caso de reducción de jornada la cotización que hace la empresa sigue...
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Mejor raqueta para mi codo.

Te escribí hace un tiempo por un problema que tenía en los dedos de la mano. Parece que poco a poco se me va pasando el dolor. De todas formas quería preguntarte. Usa una Yonex rds 001, pero buscando en el baúl de los recuerdos he encontrado una...
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No puedo quitar actualizaciones en mi tablet Windows RT 8.1

No puedo quitar actualizaciones en mi tablet Windows RT 8.1, me gustaría quitar las ultimas actualizaciones De mi Windows rt 8.1 pues parecen ser alguna esta corrupta y no me deja entrar en Internet Explorer. He estado mirando en varios foros y creo...
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¿Qué caucho y madera elegir para mi estilo de juego?

Lo expertos de tenis de mesa en todoexpertos.com. Mi pregunta como dice el título es que caucho y madera debería elegir según mi estilo de juego. Mi agarre de la raqueta es clásico o shakehand. Respecto a mi estilo de juego es mas o menos ofensivo,...
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