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Necesito alguna técnica o entrenamiento para aumentar mi resistencia y reducir el tiempo de carrera
Antes estaba todos los días en el gimnasio, pesaba 98 kls y conseguía hacer los 1500 en 5,38. Me recomendaron que perdiera kilos porque estaba demasiado musculado y pesaba mucho así que me he quitado 14kilos pero ahora el problema es que no consigo...
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Recuperación de la postura
Me llamo Felipe y soy estudiante de Inef. Sufro de la anteversión o caída de hombros que con el paso de los años me dará problemas de artrosis en la zona dorsal de la CV. Soy deportista y tengo una musculatura paravertebral bien tonificada. Creo que...
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Piscinas. Tratamientos alternativos a los convencionales. ¿Se aplican en la práctica?
Tengo dudas sobre si realmente los tratamientos alternativos (ozono, ultravioleta, electrodo de iones cobre-plata, oxígeno, etc), a los convencionales (en el cual ya incluyo al clorador salino, así como al cloro en cualquiera de sus formas, y al...
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¿Genética?
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El 7 de marzo me operaron ambas rodillas por condromalacia grado 4. Posterior a la operación, seguí un tratamiento de regeneración de cartílago en la zona operada que consistía en extraer plaquetas, fortalecerlas con calcio e inyectarlas en la zona...
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Títulos oficiales.
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Escalas Musicales
Alguien podría decirme, para que sirve en la practica conocer las escalas musicales. Por ejemplo puedo saber como son los acordes de Do Re Mi ... Etc, pero aparte de tocar siempre la escala, que por cierto no suena bonito, ¿Para qué más sirve?
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