¿Ayuda para aprender a nadar?

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Hace poco vinieron a hacer la revisión de la caldera y les comenté que noto que los radiadores no dan el calor suficiente para calentar la casa. Me dijeron que es normal, por que la caldera que tengo es de obra y tiene poca potencia para tanto...
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Mejorar mi patada de pecho

Llevo solo 5 meses entrenando natación y lo hago con mucho esfuerzo, en 5 meses logre dominar el estilo libre, espalda, mariposa y domino muy poco pecho, pero en la coordinación estoy bien, sin embargo la patada la estoy dando mal, hace 3 días me...
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Tengo palpitaciones casi todo el día, me las noto mas cuando estoy en la cama o sentado...

Soy un chico de 19 años, llevaba una vida normal, hacia deporte, y los fines de semana algunas veces bebía con los amigos... Pero hace unos 6 meses sufrí de una fuerte ansiedad, me vino de golpe, tuve todo tipo de síntomas... Y claro a esos síntomas...
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Compaginar ejercicios: fuerza y resistencia + descanso

Soy un chico de 24 años. Mido 180, y peso 79 kilos, así que estoy dentro de mi peso normal. Hago bastante deporte, pero tenía una duda y quería ver si me la puede responder: Los deportes que hago son: Fútbol, correr, bici, nadar, golf, tenis y padel,...
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Definir abdominales con la natación y la L Carnitina

Quisiera saber si estoy haciendo lo correcto para poder lucir abdominales este verano. Mido 178 cm, peso 65 kilos y tengo 38 años. Desde hace aproximadamente 4 años nado una media de 4 días a la semana durante 45 min. Y desde los últimos 6 meses he...
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¿Cómo puedo eliminar la grasa de mi abdomen?

Quisiera preguntar porque hay ciertas personas (mi caso) que no están muy gordas de todo el cuerpo, es decir, no tiene mucha grasa en brazos, espalda, piernas etc... Pero si en el abdomen, es decir, ¿Toda su grasa esta en el abdomen? ¿Por qué pasa...
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Yegua molestosa y/o resabiada

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Muerte repentina de mi perro (en segundos)

Necesito saber qué puede haber ocasionado la muerte repentina de mi perro. No estaba enfermo, era vital y alegre y sólo tenía 5 años y medio de edad. Lo que sucedió fue que estaba durmiendo encima de mi, llamaron al timbre y se despertó bruscamente,...
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Problemas con emisores térmicos equation ceratec

Hace dos meses aproximadamente compré tres emisores térmicos para casa, marca equation ceratec. Ahora he percibido que se están haciendo unas manchas negras en la pared, encima de cada radiador. Además las paredes y marcos de las ventanas (que son...
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