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Tengo un poco de lio, quisiera adquirid un teléfono de esta marca pero me lio bastante con los modelos. Y a parte quisiera saber las ventajas o desventajas del sistema Europeo o Mundial.
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Mejorar altura patadas

Acabo de empezar con 35 años a practicar Karate y me gustaría saber como puedo mejorar la altura a la que lanzo las patadas, ya que no paso de las costillas. También quisiera saber cuanto tiempo se esta en cada cinturón.
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Instalación red y wifi en casa de tres plantas.

Tengo la "suerte" de poder haberme hipotecado en una casa que me he comprado. La casa consta de 3 plantas: - Planta baja: Salón, salita, cocina y baño. - Primera planta: Descansillo amplio, 3 habitaciones y un baño. - Segunda planta: Sala de máquinas...
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¿Cómo usar batidos de carbohidratos? Ayuda!

Soy nuevo en el foro tengo una duda que me esta comiendo desde hace tiempo, me he comprado un batido que se llama mass gainer y es para ganar masa muscular por lo que contiene carbohidratos y mi duda es cuando tomarlo por que lo que estoy haciendo es...
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Es bueno mi cantidad de entrenos por semana

Mi objetivo es llegar a ser algo con el fútbol, llegar lejos. Entreno 6 veces por semana: 4 días con balón, que hora al día, un día de resistencia y esprints y 1 día de fitness. Me pregunataba si es bueno o debería dismynuir la cantidad de entrenos....
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¿Cómo puedo mejorar mi autoestima y estado de animo?

Hace dos años abandone mi país de origen, ahora estoy comenzando la vida en un nuevo país, tengo 20 años (18) cuando deje mi país, así que en este nuevo lugar no conozco mucha gente, solo mis compañeros de la universidad pero no es mucho lo que me...
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Gomas rápidas para drive...

Soy un jugador principiante tengo un par de gomas butterfly flextra a nada muy bien de hecho mejore un 100% en mi juego comparado cuando empecé je je... Pero ahora la encuentro lenta para mi drive que gomas rápidas hay en el mercado y cual me...
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¿Cómo tomar la proteína?

Tengo 18 años, y ayer compre unas botellitas en el super y en cada una vienen 9 claras de huevo. Pone, especial para deportistas. Bueno pues quiero empezar a tomarlo para aumentar masa muscular, no estoy delgado, tampoco muy gordo, tengo sobre todo...
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¿Cómo recuperar masa muscular perdida? (Engordar piernas)

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¿Necesito proyecto técnico para tirar tabique?

Vamos a hacer obra en casa y estamos pensando tirar un tabique. El albañil ya nos ha dicho que no es ningún muro de carga y que no hay problema para echarlo. El tema es, Legalmente, ¿Es posible hacer la obra solo con una licencia de obra menor?...
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