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Toma de Vitargo
He comprado un bote de 2,5k de Vitargo puro resulta que no viene dentro del bote el cazillo dosificador, mi primera toma la hice a ojo 400ml de agua del grifo con dos cucharadas soperas rasas de Vitargo, llevo entrenando en mi casa 5 años. Nivel...
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Distribuir alimentos en la dieta
He de hacer dieta para adelgazar. He ido a un par de dietistas pero siempre sacan un menú ya elaborado. Mi problema es el siguiente. Desayuno a las 6,45- 7 d la manana Como a las 15,30 en casa Ceno a las 20 - 21 horas Considero que tendría que hacer...
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Duda de mi dieta
Le cuento soy chileno, y hace unos 3 años que entreno constantemente, pero no con el fin de ser fisiculturista, sino con el de marcar y tener mis músculos. Desde hace un par de meses decidí ser constante en mi dieta, la cual la hago todos los días,...
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Que comer antes
Voy recién levantado al Gym (como media hora) entonces no sé que desayunar o tomar antes para que me dé la energía rápida para el entreno. ¿Cuál sería su recomendación?.
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Agua de azahar
Quiero hacer Roscón de Reyes y he comprado en el herbolario Azahar. Pero la dependienta no sabía decirme la proporción de Azahar y agua que hace falta para conseguir el agua de azahar, ingrediente esencial del roscón. ¿Alguien sabe decirme cuántas...
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¿Cómo hacer habichuelas dominicanas?
En alguna ocasión hemos probado las habichuelas dominicanas y tengo curiosidad por saber como se hacen ¿Cómo hacer habichuelas dominicanas?
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Queremos maquillarnos de forma terrorífica para las fiestas del pueblo. ¿Alguien sabe de una web?
Señores/as; HE estado leyendo por el foro y unos amigos y yo vamos a maquillarnos " terrorificamente " para estas fiestas de nuestro pueblo, he estado viendo y lo que más nos interesa es la carne artificial, pero no consigo encontrar ningún sitio en...
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Tengo muchas manchas y estrías ¿Cómo hago para quitarlas?
Tengo muchas manchas y estrías en los brazos, piernas, espalda, básicamente en todo el cuerpo, no me gusta que se vean me gustaría saber cómo hacer para que desaparezcan (tengo la piel oscura?) gracias?
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Cereales en biberón dan gases a mi bebe
Tengo un bebe de 4 meses y medio, y hace una semana que le doy cereal en el bibe, de la marca Nutribén, le pongo una o dos cuharadas por la noche y algún día, una cucharade en el bibe de la mañana, a él le gustan, porque se termina el bibe, pero he...
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Cocina Peruana
Soy peruana, pero vivo en Japón así que a veces me es difícil encontrar lo que necesito, por ejemplo con que puedo reemplazar la chicha de jora para hacer adobo de chancho, porque no consigo.
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