Sufro de estreñimiento - Problemas para defecar.

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Consulta sobre dieta para aumento de masa muscular

Tengo una pregunta sobre alimentación para aumentar la masa muscular. Tengo 17 años, llevo varios meses entrenando pero hace un mes que me empece a tomar enserio y a seguir una rutina, ya tengo el tema de la rutina de ejercicios solucionada, pero me...
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Ensure con supradyn, ¿Exceso de vitaminas?

Tengo 26 años, mido 1,51 y peso 42 klg, se que estoy baja de peso, siempre a sido así, ya que, soy de poco comer, anterirmentte cuando era más joven lo máximo que llegue a pesar fue 46 klg. Me recomendaron que tomara ENSURE y SUPRADYN para que ganara...
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Duda yasmin

Tengo 22 años y me estoy cuidando con Yasmin, ya es mi segundo mes usuandola, pero aun tengo muchas dudas del efecto de otros medicamentos sobre su efectividad. Se que los antibióticos decrementan su efectividad, pero tengo dudas con los siguientes...
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Perder peso y grasas

LLevo unos cuantos meses yendo al gimnasio con el objetivo de perder peso y grasas, y reducir el abdomen... Los ejercicios que hago son los siguientes: 10-15 min de cinta, a veces también bicicleta y abdominales. De vez en cuando también hago algo de...
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¿Cómo tomar el megaplex, tengo 17 años, peso 66.6kg, mido 1.82mts, y no hago gimnasio?

Tengo 17 años, hace aproximadamente 6 meses dejé de ir a gimnasio porque no veía resultados en mi cuerpo debido a que no estaba tomando ningún suplemento. Hoy he decidido comprar el megaplex, pero no se como tomarlo. No hago ejercicio porque me...
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Sangrado irregular con pastillas

Hace 1 año tomo las pastillas isis mini 24, son 24 pastillas activas y 4 placebo de drospirenona, y etinilestradiol. Hace 5 meses note que mes por medio, me sale un flujo amarronado, días antes de terminar las pastillas activas, y esto ocurre un mes...
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Tengo una infección estomacal ¿Puedo tomar otros medicamentos durante un tratamiento de Yasmin?

Bueno me ha dado confianza de preguntar de nuevo por su buena actitud y amplia respuesta ; ), ¿Mi duda es que siendo que estoy tomando yasmin puedo combinarlo con otros medicamentos? En estos momentos tengo una infección estomacal, aun no tomo algún...
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Definir abdominales con la natación y la L Carnitina

Quisiera saber si estoy haciendo lo correcto para poder lucir abdominales este verano. Mido 178 cm, peso 65 kilos y tengo 38 años. Desde hace aproximadamente 4 años nado una media de 4 días a la semana durante 45 min. Y desde los últimos 6 meses he...
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Rotoescoliosis dorso-lumbar

Soy Viviana, tengo 33 años. Cuando tenía 15 años me detectaron una rotoescoliosis dorsolumbar, me recomendaron (el traumatólogo) hacer gimnasia correctiva y no subir de peso. Jamás me dolió. No hice en forma permanente gimnasia pero me mantenía en...
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Tomo vitamina C, disminuye la eficancia

Yo tomo el anticonceptivo femelle 20 pero también tomo vitamina C, ¿Disminuye la eficancia del anticonceptivo?
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