Fútbol piernas

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¿Cómo mejorar el dribling y el salto?

Tengo 12 años y mido 1,68 quiero mejorar el dribling a toda costa con ambas manos (soy derecho) También quiero mejorar el salto, he visto otros mensajes con esto, pero todos los que leí se utilizan pesas o hay que ir al gimnasio o algo por el estilo....
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Consulta tiempo y distancia

Luego de dos meses estoy recomenzando natación. Tengo 43 años y he realizado de chico. Los últimos años en forma relativamente constante con algunos meses de vagancia! Generalmente hacía y que estoy haciendo es 1500 mts, combinando estilos, crowl y...
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Coordinación

Tengo 16 años, soy cinturón azul de taekwondo itf, y quería saber algunos ejercicios efectivos de coordinación y flexibilidad.
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¿Se puede modificar Generador eléctrico?

Disculpadme mi total ignorancia, de ahí mi pregunta. Tengo curiosidad, por lo siguiente. Un generador Eléctrico, por ejemplo de gasolina, un modelo de entre 5.000W hasta 8.000W que los he visto entre 300 € a 500 €, supongo conste de dos partes, una...
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Una pelea con las de perder, que hago ¿

Tengo 15 años alto fuerte... Ya hos lo podéis imaginar, me ha venido un tío de 18 diciéndome que me pegaría i no se que más. Que puedo hacer para defenderme ¿Tengo las de perder ¿Aconselladme para poder solucionarlo socialmente o violentamente. Urgente...
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Desinserción lateral FCT muñeca

Hace una semana tuve los resultados de una Resonancia Magnética, me gustaría saber si el tratamiento propuesto por mi doctora es el correcto. A continuación adjunto el resultado de la RM y el tratamiento propuesto: "Parcial desinserción lateral del...
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