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Quisiera ganar 10 cm de salto vertical

Gusma mira tengo 16 años mido 1,73 y peso 64 kg.estoy en un equipo de baloncesto y necesito ganar 10 cm de salto vertical en los próximos dos meses. Si me puedes decir alguna manera te lo agradecería muchísimo. Mi salto vertical es de 55cm.
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Scoliosis - 11 grados.

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¿Cómo se si el nivel de aceite de la transmisión esta bien en una yamaha tzr de 2007?

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