Pequeña hernia de hiato

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Rutina de entrenamiento y alimentación

Señor experto me llamo francisco tengo 32 años mido 1.95 y peso 105 kilos y me gustaria perder peso y ganar masa muscular tengo una maquina de pesos guiados (domyos hg60-3) y un juego de mancuernas de 20 kilos .si pudieras hacerme una rutina d...
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Voy bastante al gym y no gano masa muscular...

Es la primera vez que escribo en un foro, allá va: yo a mediados de verano de 2010 pesaba 85 kg hice 2 o 3 meses cardio y definición hasta bajar a 71 KG (mido 1.86cm) A partir de ahí musculación aunque con mucha de cinta 4 días a la semana, 4 o 5 km...
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¿Ejercicios para evitar luxaciones de rótula?

Desde que tenía 11 años o así de vez en cuando sufro luxación de rótula. He ido al traumatólogo pero uno me dice que me opere. Querría saber si hay algún tipo de ejercicios para que la luxación se pueda evitar. La rótula se me desvía hacia el exterior.
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¿La Presión alta cuanto dura y sus síntomas? ¿O problemas gástricos?

Tengo 23 años, hace uno mes o 2 tuve un episodio de depresión por asuntos personales, este conllevo a que según el gastroenterologo tenga una colitis, defeque negro durante 4 días antes de ir al medico y ya al 4 día estab pálido por la perdida de...
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Para los que tenemos hernia discal

Es posible eliminar una hernia discal en L4 L5 a través de ejercicios como pesas, ¿Natación y otros?
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Adherencias tras una operación

Hace año y medio me quitaron un mioma del útero bastante grande. Las posteriores revisiones estaba todo bien. Al cabo de pocos meses al hacer un esfuerzo noté un dolor agudo muy fuerte justo en el sitio de la apéndice (que ya no lo tengo). El dolor...
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Uso del bicarbonato de sodio

Me llamo alejandro y trabajo de reponedor en un supermercado. Te comento esto porque mi pregunta es sobre como se usa el bicarbonato de sodio ya que en mi trabajo veo que sobre todo la gente mayor lo consume mucho pero realmente no se cual es su uso....
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Solicito información sobre el tema de ¿Cuales son los errores en la dieta?

Mi nombre es Brenda Elena Esmerio Santiago, soy alumna de la Universidad Autónoma de Nayarit (UNA), estoy cursando el I semestre de la Lic. Nutrición y Alimentación Humana, solicito ayuda para un trabajo sobre el tema de Errores en la Dieta. En...
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Heces con mocos tipo Marrón

Mi caso es lo siguiente, hace 3 meses empece con acidez estomacal, la acidez me dejo después de tomar antiácidos y y omeprazol, luego empezó a tener pesadez en el estomago ante cualquier comida, el gastroenterólogo me dijo que tendría dispepsia...
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Sangrado en perrita de 3 meses

Bueno pues mi perrita tiene apenas 3 meses, comía proplan, pero dejo de comerla, le dba asco porque se alejaba de ella, entonces decidí cambiarla por pedigree, esta comida le encanta, pero el problema es que u excremento no es firme y al final de...
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